Konditionsparcour

  • Organisation

    siehe grafik
  • Durchführung

    siehe grafik
  • Hinweis

    siehe grafik
  • Feldgröße

    siehe grafik
  • Hütchenabstände

    siehe grafik

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

30 min

Autor: Sören Liedtke


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