Konzentrationsspiel

  • Organisation

    In einem Rechteck (20 x 20 m) bewegen sich alle Spieler mit Ball am Fuß und bewerksteligen Dirbbelvorgaben. Der Trainer steht am Rand. Hebt der Trainer den rechten Arm müssen alle Spieler sofort den Ball nach rechts um 90Grad kappen. Hebt der Traainer den linken Arm wird der Ball Tot gestoppt und sich darau fesetzt. Bei beiden Armen wird der Ball nach hinten in ein kurzes Tempodrobbling gezogen
  • Hinweis

    Die spieler sing gezwungen den Blick vom Ball zu nehmen. Eine Wettkampfform mit Zusatzaufgaben für die letzten isr möglich
  • Feldgröße

    20 x 20 m

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

10 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler


Trainingsform:

Mannschaftstraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Peter Kemnitzer


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