Koordi übung Eintracht Frankfurt

Es wurde noch keine Beschreibung für diese Übung hinzugefügt.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

U6 - U13 [U 12 (D-Junioren)]


Dauer:

20 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler [12 Spieler]


Trainingsform:

Mannschaftstraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Rolf Ingold


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

Sprintstaffel mit Sprungkraft (Plyometrie)
Passspiel im Dreieck mit anschließender Flanke
Vierseitenlauf

Ähnliche Übungen - Dauer:

20 min

Koordination + Passspiel 2-fach mit Rebounder
Vom 1:1 ins 1:1/2:2
BH+Abschluss

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Rolf Ingold

3 Farbenspiel SVW


Laden...