Koordination, Sprint, Torabschluss

  • Organisation

    2 Koordinationsleitern 6 Kegel
  • Durchführung

    A spielt den Ball an der Leiter vorbei, absolviert danach eine Übung in der Leiter, gleichzeitig startet B den kurzen Antritt, A passt nach dem er aus der Leiter kommt, den Ball direkt auf B, Torabschluss. A geht auf die Position von B, B auf die von A usw.! Spieler C & D führen die gleiche Übung auf der anderen Seite zeitversetzt durch.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

20 min

Autor: Marcus Gallinat


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

2 gg 1 - Zuspiel von Außen - Kreuzen - Abschluss
1 vs 1 Offensiv/Deffensiv
Schussspiel (Wettkampf)

Ähnliche Übungen - Dauer:

20 min

Turnier 2:2
Passen mit Ballannahme und Torschuss
Überzahl / Unterzahl

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Marcus Gallinat

Spiel gegen den Ball mit Tabu-Zone
Passform im Dreieck
Technikparcour 3


Laden...