Koordination, Sprint, Torabschluss

  • Organisation

    2 Koordinationsleitern 6 Kegel
  • Durchführung

    A spielt den Ball an der Leiter vorbei, absolviert danach eine Übung in der Leiter, gleichzeitig startet B den kurzen Antritt, A passt nach dem er aus der Leiter kommt, den Ball direkt auf B, Torabschluss. A geht auf die Position von B, B auf die von A usw.! Spieler C & D führen die gleiche Übung auf der anderen Seite zeitversetzt durch.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

20 min

Autor: Marcus Gallinat


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Handlungsschnelligkeit im wettkampfgemäßen Spiel
SVM vom 2-2 zum 5-5
Technik + Kondition

Ähnliche Übungen - Dauer:

20 min

Passspiel über 4 Stationen in die Spitze
Passen mit Querpass zum Torabschluss
Passtraining FT1+2 2010 S.100

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Marcus Gallinat

Passform kompakt
Technikparcour 3
Sternpassform


Laden...