Koordination 4

  • Organisation

    Material: Koordinationsleiter
  • Durchführung

    Die Spieler durchlaufen die Koordinationsleiter mit zwei Tritten pro Feld mit seitlicher Blickrichtung. Der Blick sollte dabei nach vorne gerichtet sein.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

U14 - U19

U6 - U13 [U 07 (6-7 Jahre), U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)]


Dauer:

15 min


Trainingsform:

Gruppentraining, Mannschaftstraining


Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft


Intention:

Gruppentraining


Spielstärke:

Profi, Anfänger, Fortgeschritten


Trainingsort:

Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Hartplatz

Autor: Easy2Coach Database


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Parcour
Dribbling mit Finten
GT Torschuss nach verschiedenen Passfolgen

Ähnliche Übungen - Dauer:

15 min

Passkombination 3
[SH] ÜF:Flanken, Pässe und Torabschluß
Spiel auf 4 Tore mit Schwerpunkten

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Easy2Coach Database

Aufwärmen I (Passen)
Stabilisation/Kräftigung 6 (Rücken)
Doppelpass mit 1 Gegner


Laden...