Koordination 1 - Koordinationsstaffel (E-Junioren)

  • Organisation

    - 2 Koordinationsparcours einrichten und davor je 1 Minitor gemäß Abbildung aufstellen.

     

  • Durchführung

    - Auf ein Startsignal des Trainers durchlaufen die ersten Spieler (A) beider Gruppen den Parcours. 

    - Im Anschluss erhalten sie einen Pass von B, den sie vor der Hütchenlinie in Minitor passen (max. 2 Kontakte).

    - Der Zuspieler und Passgeber wechseln die Aufgaben.

    - Welches Team erzielt zuerst 10 Treffer? 

Technik:

Ballkontrolle, Dribbling, Balltechniken

Koordination:

Koordinationstraining, Koordinationsparcour

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U6 - U13 [U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren]

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Stationstraining, Gruppentraining

Spielstärke:

Beliebig, Fortgeschritten

Autor: Elfers Thomas

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