Organisation: 8 Mini-Hürden
4 Hütchen
Jeder Spieler braucht einen Ball
Aufbau gemäß Skizze
Durchführung: Auf ein Trainerzeichen (optisch/akustisch) überlauft der erste Spieler die Mini-Hürden mit einem Bodenkontakt in jedem Zwischenraum(1). Die Spieler umlaufen das Wendehütchen und fordern ein Zuspiel vom nächsten Spieler(2). Das Zuspiel passt der Spieler direkt zurück(3) und überläuft d...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19 | U6 - U13 (U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 20 min Gruppentraining, Mannschaftstraining, Einzeltraining Beliebig 1 - 5 Spieler (4 Spieler)
Durchführung: Zwei gleichstarke Teams spielen im begrenzten Raum gegeneinander. Ziel des Spiels ist es, einen Spieler so anzuspielen, dass er den Pass in einer der Zielzonen erlaufen kann. Steht ein Spieler bereits im Feld, wenn er den Ball bekommt, wird der Pass als Abseits gewertet und das andere...
Übungskriterien: Ballannahme und –mitnahme, Passspiel Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt Pressing (Mittelfeldpressing)
Autor: schwarz
Mannschaft - SpVgg Heßdorf-1. Mannschaft-2011/2012
Organisation: <ul>
<li>Minitore</li>
<li>2 Hütchen als Startlinie</li>
<li>jeweils 2 Spieler an einem Tor als Team</li>
</ul>
Durchführung: <p>Die Übung wird als Wettbewerb durchgeführt.</p>
<p>Einzige Vorgabe ist, dass Tore lediglich mit der Innenseite erzielt werden dürfen, wodurch automatisch und unbewusst, dass Passspiel trainiert wird.</p>
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen Beliebig 10 min Gruppentraining, Partnerübung, Stationstraining, Einzeltraining Ganze Mannschaft Beliebig Beliebig Passspiel (Doppelpass, Passspiel im Dreieck, Innenseitpass) 1 - 5 Spieler (2 Spieler, 4 Spieler)
Organisation: • Den Grundaufbau aus Übung 2 beibehalten,
• Das Spielfeld verkürzen und Pass- und Dribbeltore auf der Mittellinie errichten.
Durchführung: • Der Torhüter eröffnet durch ein Zuspiel zu einem der beiden Innenverteidiger.
• Die Angreifer sollen entweder in ein Minitor passen oder über eine der Dribbellinien dribbeln.
• Die Verteidiger sollen den Ball im Angriffspressing erobern und anschließend auf das Tor mit Torhüter sp...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 25 min Mannschaftstraining Fortgeschritten U14 - U19 (U 16 (B-Junioren)) > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Autor: Baumann
Mannschaft - BSC Old Boys-U-16 B-Promotion-2015 - 1
Organisation: •Die gesamte Halle als Spielfeld markieren
•An den Grundlinien je 1 Weichbodenmatte als Tor an der Wand aufstellen
•3 Mannschaften einteilen
•Jedes Team stellt 1 Torhüter
Durchführung: •3 gegen 3 plus Torhüter auf die Weichbodenmatten, die dritte Mannschaft pausiert.
•Verfehlt ein Team beim Abschluss das Tor und trifft die Hallenwand dahinter, wechselt diese Mannschaft mit dem pausierenden Team Position und Aufgabe.
•Die andere Mannschaft bleibt in Ballbesitz und se...
Übungskriterien: Schluss/Ausklang 25 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Anfänger U6 - U13 (U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren))
Autor: Frenzel
Mannschaft - FSV Budissa Bautzen-U9/8 _ 2015/2016-2015/2016
Durchführung: <p>Diverse Technische (Slalom, Sohle, etc.) Übungen zwischen den Hütchen mit anschließenden Passspiel (einfaches Passpiel, Doppelpass mit anschließender Ballübergabe etc.) mit dem Gegenüber. </p>
<p>Steigerung indem alle vier Gruppen gleichzeitig starten, und durch Drehung auf dem Bal...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19 25 min > 10 Spieler Einzeltraining Fortgeschritten
Autor: Jagemann
Mannschaft - SV Drochtersen/ Assel -U 19-2016/2017
Organisation: <p>Diverse Hütchen, vier Stangen</p>
Durchführung: <p>1. Torschuss nach Lauf in verschiedenen Variaten über die Stangen.</p>
<p>2. Torschuss nach Doppelpassvariaten!</p>
<p>3. Torschuss nach Spiel über den Dritten, sowie Hinterlaufen</p>
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 30 min 6 - 9 Spieler Methodische Reihen Beliebig
Autor: Jagemann
Mannschaft - SV Drochtersen/ Assel -U 19-2016/2017
Kostenlos registrieren oder einloggen
Über 4.000 Trainingsübungen abrufen und trainieren
Eigene Zeichnungen und Animationen erstellen
Trainingspläne als PDF drucken und für das Training verwenden
Um alles ausprobieren zu können, einfach hier im Portal kostenlos anmelden
Deutsch
Englisch
Spanisch
Französisch
Italienisch
Kroatisch
Chinesisch
Ungarisch
