Abschluß mit Doppelpass und mitnahme mit dem äußeren Fuß
Organisation: Siehe Grafik
Durchführung: Spieler A bekommt einen Pass vom TW auf seinen rechten Fuß (außen) dieser geht mit Tempo auf die Hütchen zu und macht da mit Spieler B 4-5 Doppelpässe durch die Hütchen.
Wenn man mit den Doppelpass Parcour zu ende ist bekommt der Spieler B von A einen Pass auf den rechten und linken F...
Organisation: <p>Der Schwerpunkt der Übungen, die Martin Bauer hier zeigt liegen auf Schnelligkeit, Beweglichkeit und Schnellkraft. Bei den Ausführungen geht es um eine Leichtfüßigkeit, bei der kleine Schritte und schnelle Bewegungen enorm wichtig sind. </p>
Durchführung: <p>Im Video werden 2 Übungen gezeigt. In der ersten Übung werfen einzelne Spieler dem Torwart zum Einstimmen Bälle aus willkürlicher Richtung zu. In der zweiten Übung werden 4 Hütchen in Quadratform aufgebaut. Der Torwart muss diese Hütchen, seinen Körper in gleicher Richtung haltend,...
Übungskriterien: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Passspiel, Dribbling, Technikparcour, Finten/Tricks | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten) Taktiktraining, Spielverlagerung, Abwehr-/Angriffsverhalten, Unter-/Überzahl, Flügelspiel/Flanken, Spieleröffnung, Entwicklung der Spielintelligenz | Pressing (Abwehrpressing, Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze) Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationsparcour, Wahrnehmungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Antizipationsschnelligkeit Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13 90 min > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining Ganze Mannschaft 1 Torhüter Defensivverhalten, Gruppentraining, Mannschaftsverbund Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig Halber Platz, Strafraum, Begrenztes Spielfeld Rasenplatz, Hartplatz, Kunstrasen
Organisation: - Ein 20x15 Meter großes Feld mit 5 Meter tiefen Endzonen und 2 Jugendtoren mit Torhütern errichten.
- Mannschaften a 4 Spieler einteilen
Durchführung: - Freies Spiel: Die Teams dürfen aus dem Feld heraus keine Tore erzielen, sondern müssen zuerst in die Endzone kombinieren, bevor sie auf das Tor abschließen.
Durchführung: (A) passt (1) zu (B) im Doppelpass (2) -> [C] startet und (A) spielt (3) den Ball raus zur Flanke von [C]
(A) + (B) gehen ins Zentrum um die Flanke zu verwerten.
*Variante*: Einer der beiden Spieler (A oder B) die in den 16ér gehen fungiert als Abwehrspieler
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 25 min
Autor: Wezel
Mannschaft - FC Teutonia Weiden-2.Herren-2011/2012
Organisation: Es werden zwei Gruppen gebildet. Aufbau zweier Tore, vier Hütchen an denen sich jeweils ein bis zwei (bei Gruppengröße über 12 Spieler) Spieler positionieren und zwei Starthütchen, an die sich die restlichen Spieler aufteilen. Die Bälle sind bei den Spielern am Starthütchen. In jedem ...
Durchführung: Das rote Team beginnt, indem der rote Spieler an Hütchen 1a beginnt und passt den Ball zu Spieler an Hütchen 2a. Der Spieler der angefangen hat läuft seinem Ball kurz hinterher und empfängt den direkten Rückpass des Spielers von Hütchen 2a. Der Spieler von Hütchen 2a sprintet zu Hütch...
Übungskriterien: Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe) Angriffs-/Abseitsvariante Schnelligkeit Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren)) 25 min Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining Ganze Mannschaft 2 Torhüter Offensivverhalten, Einzeltraining, Gruppentraining Fortgeschritten Begrenztes Spielfeld Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände 6 - 9 Spieler (8 Spieler, 9 Spieler) | > 10 Spieler (10 Spieler)
Organisation: Jeder Spieler einen Ball,
Hütchen als Markierungen,
Eine Hälfte Großfeld
Durchführung: Spieler stehen auf der Grundlinie nebeneinander mit Ball am Fuß,
Etwa 10 Meter antraben, dann Sprint bis zur gegenüberliegenden Grundlinie,
Bälle werden auf der Grundlinie platziert,
Spieler treten einen Schritt vor den Ball und führen eine Kraft- oder Koordinationsübung aus,
Anzahl d...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19, Beliebig 25 min > 10 Spieler Mannschaftstraining, Einzeltraining Beliebig, Fortgeschritten
Organisation: <p>Diverse Hütchen, Stangen und Bälle. </p>
Durchführung: <p>Jeweils wwei Spieler teilen sich einen Ball. Zwei Pärchen bilden eine Gruppe für vier Hütchen-Stangen. </p>
<p>Koordination (Vorwärts, Seitlich, Quer) über die Stangen, Passspiel von Vorneund von der Seite. Angefangen mit Flachpassspiel, als Steigerung Volley mit der Seite, Volley ...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19 30 min 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler Gruppentraining, Einzeltraining Fortgeschritten
Autor: Jagemann
Mannschaft - SV Drochtersen/ Assel -U 19-2016/2017
Durchführung: <p>Spiel 4 gegen 4 auf zunächst je 2 Hütchentore (Durchgang 1-3)</p>
<p>1. Durchgang: Spiel in die Breite (von der pausierenden Mannschaft stehen jeweils zwei Spieler seitlich vom Spielfeld)</p>
<p>2. Durchgang: Spiel sowohl in die Breite, als auch in die Tiefe. (von der pausierenden ...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 45 min Gruppentraining Fortgeschritten > 10 Spieler (12 Spieler)
Autor: Jagemann
Mannschaft - SV Drochtersen/ Assel -U 19-2016/2017
Torschuss plus 1:1 sowohl am Flügel als auch im Zentrum
Organisation: <p>Diverse Hütchen, Mind. 10 Spieler, Diverse Bälle</p>
Durchführung: <p>Torschuss aus einen Viereck.</p>
<p>1. Ohne Auflagen (siehe links) einfach nur aus dem Viereck</p>
<p>2. Hütchen (siehe Mitte) symbolisiert Gegner. Torabschluß mit vorheriger Finte aus dem Viereck.</p>
<p>3. Teilaktiver Gegenspieler (siehe rechts) im Viereck. 1:1 im Zentrum, oder A...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 35 min > 10 Spieler Einzeltraining Fortgeschritten
Autor: Jagemann
Mannschaft - SV Drochtersen/ Assel -U 19-2016/2017
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