Koordination ohne Ball 1

  • Durchführung

    Hütchen farben: rot = 1 Kontakt blau = 2 Kontakte gelb = 3 Kontakte Variation: Hütchen rechts zu erst mit re. Fuß Hütchen links zu erst mit li. Fuß

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

U6 - U13


Dauer:

15 min


Spieleranzahl:

6 - 10 Spieler


Trainingsform:

Mannschaftstraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Tim Steinkühler


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