Koordination Ringe mit Torschuss

  • Organisation

    Positionieren sie eine Reihe von Ringen im abstand bis zu  15 m. ( Siehe Skizze) vor einem Tor. ca 12 Ringe in versch. Farben

  • Durchführung

    Die Kinder laufen durch die Ringe und bekommen von Hintermann einen Ball zugeworfen und schissen aufs Tor.Dabei gilt jeder linke Ring mit den linken Fuss jeder rechter Ring mit dem rechten Fuss. Zuerest langsam wenn die Kinder sich an die Abfolge gewoent haben dann sollen die Kinder schneller durch die Ringe Laufen.Spaerter koennen sie die Anordeng ,abstaende der Ringe  und Anzahl der kontakte  veraendern.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

U6 - U13 [U 08 (F-Junioren)]

Dauer:

20 min

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Pol Crelo

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