Organisation:
<p>10 Stangen/Pylonen<br />2 Tore<br />mind. 2 Bälle</p>

Durchführung:
<p>Zwei Spieler starten auf Kommando mit dem Sprint um die Slalomstangen bzw. Pylonen.Nach der letzten Stange machen sich die Spieler lautstark bemerkbar und der erste der beiden läßt sich den Ball zupassen und sucht den Abschluß. Ein direkter Schuß ist nicht erlaubt, sondern der Ball...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling, Finten/Tricks | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe, Lange Pässe, Innenseitpass, Kombination) | Torschuss (Innenseite, Außenspann, Vollspann, Innenseitstoß)
Taktik: Entwicklung der Spielintelligenz | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe/Zweikampfschulung)
Kondition: Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball
Koordination: Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: U6 - U13, U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18)
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Rasenplatz

Autor: Horlbeck

Mannschaft - SC Viktoria Griesheim-U10-Junioren-2016/2017

Organisation:
12 x 10 Meter breites Feld markieren. Mit Hütchen Ziellinien markieren: eine 4Meter breite Ziellinie auf beiden Grundlinien markieren und eine 2 Meter breite Ziellinie auf beiden Seiten diagonal aufbauen. Die Spieler verteilen sich auf den Grundlinien.

Durchführung:
Ein Team als Läufer und ein Team als Fänger bestimmen. Die beiden ersten Spieler starten gleichzeitig ins Feld. Der Läufer muss eine der Ziellinien überlaufen ( Punkt). Der Fänger muss dies durch Abschlagen verhindern.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: U6 - U13
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Scholtes

Mannschaft - AS Wincrange-FF Norden-D-Jugend 15/16-2015/2016

Organisation:
<p>An den Positionen A-D mindestens 3 Spieler aufteilen. Die Positionen A und C alle Spieler mit Bällen.</p>

Durchführung:
<p>A startet ins Dribbling und führt den Ball zur Mitte mit. Lässt diesen dann durch einen Stop liegen.</p> <p>B führt parallel eine koordinative Übung aus und startet zeitgleich Richtung Mitte. Nimmt den Ball mit und spielt, nach kurzer Ballführung, einen Pass auf den lösenden/abkipp...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Dribbling | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass)
Kondition: Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Koordinationsparcour
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 15 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Intention: Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Spieleranzahl: > 10 Spieler (12 Spieler)

Autor: Saalmann

Mannschaft - BV Rentfort-Gladbeck-D1 Jahrgang 2006-2018/2019

Organisation:
<p>1 Ball und 2 Hütchen pro 3er Gruppe</p>

Durchführung:
<p>Die Spieler werden in 3er-Gruppen eingeteilt, jede Gruppe erhält einen Ball und zwei Hütchen. Die Gruppen verteilen sich frei auf dem Spielfeld und stellen die Hütchen etwa 10-15m voneinander entfernt auf. Zwei Spieler (A und B) besetzen die Hütchen, ein Spieler (C) stellt sich in ...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Balltechniken | Passspiel (Kurze Pässe)
Taktik: Angriffs-/Abseitsvariante
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19 | U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 15 min
Trainingsform: Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 2 Torhüter
Intention: Einzeltraining, Gruppentraining
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Doppelter Strafraum
Trainingsort: Beliebig, Rasenplatz, Halle, Hartplatz, Kunstrasen
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (5 Spieler, 4 Spieler, 3 Spieler) | 6 - 9 Spieler (6 Spieler, 9 Spieler) | > 10 Spieler (10 Spieler, 11 Spieler)

Autor: Database

Mannschaft - Demo Verein-SV Real Madrid-2012/2013

Organisation:
<ul> <li>Einen Parcours mit Koordinationsleitern und Minihürden aufbauen</li> <li>Die Spieler auf den Positionen verteilen</li> <li>Der erste Spieler bei A hat 1 Ball</li> </ul> <p> </p>

Durchführung:
<ul class="csc-list"> <li>Einen Parcours mit Koordinationsleitern und Minihürden aufbauen</li> <li>Die Spieler auf den Positionen verteilen</li> <li>Der erste Spieler bei A hat 1 Ball</li> </ul> <p>Ablauf</p> <ul class="csc-list"> <li>A passt zu B und durchläuft die Koordinationsleite...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 15 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Fortgeschritten
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Schanner

Mannschaft - ASK Schlöglmühl-ASK Schlöglmühl KM-2017/2018

Organisation:
Die Stürmer I und J werden nebeneinander auf Höhe des 5-Meter-Raumes positioniert. Die Innenverteidiger C und B sowie der halbrechte Mittelfeldspieler G werden auf die Höhe der Strafraumgrenze gestellt. Der linke äußere Mittelfeldspieler E wird zentral im Rückraum des Strafraums und d...

Durchführung:
Der Ball wird von H Richtung 2. Pfosten geschlagen. Sobald er anläuft, kreuzen die beiden Stürmer I und J. J läuft Richtung 1. Pfosten, I Richtung 2. Pfosten. Der halbrechte Mittelfeldspieler G läuft auf die Position zwischen dem 1. Pfosten und der Mitte des 5-Meter-Raumes und Spiele...

Übungskriterien:
Standardsituation: Eckball
Beispiele: Standardsituationen
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: e2c

Mannschaft - Dooley Soccer-Database-2008/2009

Organisation:
2 Hütchen Genug Bälle

Durchführung:
Eine Gruppe schießt aus ca. 20 m 15 Schüsse aufs Tor, die andere Gruppe läuft an einer abgesteckten Linie. Pro Treffer der 1. Gruppe muss Gruppe 2 zum Sprint ansetzen. Danach Gruppenwechsel

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Metzner

Mannschaft - SG Jössnitz-Frauen-2015/2016

Organisation:
4 Hütchen

Durchführung:
Spieler passen den Ball gerade aus und laufen re/li Variante 2 mit diagonalem Laufweg

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (4 Spieler)

Autor: Metzner

Mannschaft - SG Jössnitz-Frauen-2015/2016