Organisation: <p>• 3-4 Spielfelder von jeweils etwa 12 x 15 m<br />• Jedem Feld jeweils 2 Teams a´ 4 Spielern zuteilen <br />• Von jeder Gruppe agieren wieder 2 Spieler im Feld, die übrigen Spieler beider Gruppen postieren sich je zur Hälfte an 2 sich gegenüberliegenden Grundlinien<br />• Aufgabenw...
Durchführung: <p>• 2 gegen 2 von Anpieler zu Anspieler: Die jeweiligen Angreifer müssen möglichst oft zwischen beiden Anspielern hin und her kombinieren.<br />• Für jede Kombination von einer Anspielstation zur anderen gibt es 1 Punkt.<br />• Erobert das andere Paar den Ball, läuft das Spiel direkt...
Belgisches Torwarttraining | Koordination und Technik
Organisation: <p>Für die heutige Einheit gehen wir in unser Nachbarland Belgien, das aktuell auch die Nummer 1 der FIFA Weltrangliste belegt. Im Video zeigt uns Abdel Sohbi eine komplette Einheit für Torhüter.</p>
Durchführung: <p>Das Video zeigt verschiedene Übungen zur Verbesserung der Manövriertechniken des Torwartes. Zu Beginn wird ein einfaches Torschschusstraining aus kurzer Nähe gezeigt. Hier spielt der Partner dem Torwart den leicht und frontal zu. Daraufhin folgt eine körperliche Manövrierübung ohne...
Übungskriterien: Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Passspiel, Ballkontrolle, Torschuss, Dribbling Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spieleröffnung Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13 40 min > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler Partnerübung, Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining Ganze Mannschaft 1 Torhüter Gruppentraining, Mannschaftsverbund, Einzeltraining Fortgeschritten, Profi, Beliebig, Anfänger Halber Platz, Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum Halle, Kunstrasen, Rasenplatz
Organisation: 4 Pylonen
2 Hütchen
3 Spieler und Bälle
eventuell auf 2:1 erhöhen
Durchführung: Spieler spielt Diagonalball nach außen
Der Außenspieler spielt aus der Rückwärtsbewegung 11:1. Ziel Dribbelt der Stürmer durch die Hütchen nach innen erhält er einen Punkt, dribbelt der Außenspieler durch die Hütchen Richtung Mittellinie erhält er einen Punkt.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 15 min 1 - 5 Spieler Mannschaftstraining Beliebig
Autor: Bürgelin
Mannschaft - SV Hausach/ Südbadischer Fußballverband-2. Mannschaft-2015/2016
Organisation: <ul>
<li>TW steht im Tor Gesicht ins Tor</li>
<li>TW1 und TW2 stehen 13 m vorm Tor auf höhe des Pfosten</li>
<li>TWT steht zentral vorm Tor</li>
</ul>
Durchführung: <ul>
<li>TWT lässt einen der beiden Bälle fallen</li>
<li>auf der Seite gibts einen hohen Ball</li>
<li>TW fängt den Ball</li>
<li>orientiert sich zur anderen Seite "Drops" aufs Tor</li>
</ul>
Übungskriterien: Schluss/Ausklang U14 - U19, Senioren (ab 18) 15 min 1 - 5 Spieler Torhütertraining Fortgeschritten
Autor: Kuhlmann
Mannschaft - Herforder SV Borussia Friedenstal e.V.-HSV-2016/2017
Organisation: Vier Hütchentore wie auf der Zeichnung aufbauen. Abstand zw. 2 /3und 1/4 ca. 10m. Abstand zw. 1/2 und 3/4 ca. 7m.
Die Einzelhütchen unten können beliebig positioniert werden, je nachdem in welche Richtung die Ballmitnahme erfolgen soll.
Durchführung: Spieler A passt zu B. B lässt wieder auf A prallen, und läuft dann zu 3. A nimmt den Ball mit und dribbelt um das einzelne Hütchen, und wieder zurück zu 1. Spieler C macht die selbe Aufgabe spiegelverkehrt im Wechsel mit A.
Nach 5 Minuten werden die Positionen getauscht.
Übungskriterien: Ballkontrolle, Lauftechniken mit/ohne Ball, Ballannahme und –mitnahme | Kopfballtraining (Kopfstoß aus der Bewegung) | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Passspiel in verschiedenen Formen, Kurze Pässe, Innenseitpass, Kombination) Kondition (Beliebig), Aktionsschnelligkeit mit Ball, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball Koordinationstraining Einstimmen/Aufwärmen U6 - U13 15 min Mannschaftstraining Ganze Mannschaft Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Hartplatz 1 - 5 Spieler (3 Spieler)
Autor: Hellige
Mannschaft - SV Teupitz - Groß Köris-E-Jugend-2013/2014
Durchführung: 3 Hütchen, lauf zum ersten und zurück, lauf zum zweiten und zurück, wieder lauf zum ersten und zurück, alles im Sprint, dann langsamer Laufweg zum zweiten Hütchen, und dann das ganze umgekehrt. 2x3Minuten
Durchführung: Eine Gruppe schießt aus ca. 20 m 15 Schüsse aufs Tor, die andere Gruppe läuft an einer abgesteckten Linie. Pro Treffer der 1. Gruppe muss Gruppe 2 zum Sprint ansetzen.
Danach Gruppenwechsel
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