Koordinationsparcours mit Ball

  • Organisation

    Gemäß Skizze
  • Durchführung

    Zwei Spieler starten gleichzeitig mit Ball. Zuerst enges Dribbling, dann weites Dribbling, dann Pass durch drei Tore und oben drüber unten durch.... Ball aufnehmen , um das Hütchen in den Kreis. 10 mal Ball hochhalten, dann Pass zum nächsten Spieler. Variante: Partnerübung Hand in Hand.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Autor: sascha huy

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