Leibchen-Spiel

  • Organisation

    •Ein 20 x 20 Meter großes Feld markieren •Zusätzlich 4-mal 4 verschiedenfarbige Leibchen an die Spieler verteilen, so dass jeder Spieler ein Leibchen in der Hand hält
  • Durchführung

    •Die Spieler dribbeln frei im Feld und tauschen dabei ständig mit anderen Spielern die Leibchen. •Auf ein Trainerkommando müssen die Spieler mit gleichfarbigen Leibchen schnellstmöglich zu einem Eckhütchen dribbeln. •Dabei darf jedes Eckhütchen nur von einer Gruppe besetzt werden. •Welche Gruppe findet zuerst zusammen? Variationen •Das Leibchen-Spiel ohne Ball durchführen. •Die Spieler prellen/rollen den Ball mit der Hand. •Nur mit dem schwächeren Fuß dribbeln. •Die Spieler dürfen ein Leibchen maximal 3 Sekunden in der Hand halten.
  • Hinweis

    •Das Trainerkommando kann per Zuruf oder Handzeichen erfolgen. •Die Gruppe, die zuletzt ein Eckhütchen erreicht, muss eine Zusatzaufgabe absolvieren (z.B. 5 Liegestütze). •Das Leibchen-Spiel fördert die Kommunikation der Spieler.
  • Feldgröße

    20x20

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

U6 - U13 [U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren)]


Dauer:

15 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler


Trainingsform:

Mannschaftstraining


Spielstärke:

Anfänger

Autor: Marcel Frenzel


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