Fangspiel: Leibchenjagd

  • Organisation

    - jedem Spieler, bis auf einem Fänger, ein Leipchen geben - Leipchen als Schwanz hinten in die Hose stecken
  • Durchführung

    - der Fänger versucht das leipchen bei den Spielern rauszuziehen - Sobald ein Spieler kein Leipchen mehr hat, muss er das Feld verlassen und am Rand einen Ball jonglieren Steigerung: - jeder Spieler erhält ein eigenes Feld - in jedem Feld darf sich nur ein Spieler befinden - sobald ein Spieler in ein Feld "flüchtet" in dem ein anderer Spieler steht, muss der andere Spieler auch sofort (!) in ein anderes Feld - ist dieses Feld frei, passiert nichts weiteres - ist dieses Feld nicht frei, muss wiederum der vorherige "Feldbesetzer" in das nächste Feld (Rotation) - verliert ein Spieler sein Leipchen, so muss er sich wieder seinem Ball widmen und jonglieren
  • Hinweis

    - Es geht einerseits um die fußballspezifische Ausdauer, aber auch um das offensive Freilaufverhalten - durch die Felder sind die Spieler dazu gezwungen einen gewissen Abstand zu ihren Nebenmännern zu halten und sich nicht auf den Füßen zu stehen - die Spieler müssen ihre Laufwege aufeinander abstimmen, da sie ihr Feld verlassen müssen, wenn ein anderer Spieler in ihr Feld kommt - da die Spieler die ganze Zeit auf den Fänger achten müssen, wird die Konzentration hier gefördert
  • Feldgröße

    gesamtes Feld = 15m x 20m Einzelfelder = 5m x 5m
  • Hütchenabstände

    5m

Taktik:

Stellungsspiel, Entwicklung der Spielintelligenz


Kondition:

Fussballspezifische Ausdauer


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

U14 - U19, Senioren (ab 18)


Dauer:

15 min

Autor: Marc Fischer


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