Läufe über 70m

  • Durchführung

    - 12 Läufe, zu 85 % über 70 m, - Rest bis zur Grundlinie gehen

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

15 min

Autor: Wolfgang Crepaz


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Maxi Passübung
Kondition 2
Spielform Vorbereitung Viktoria Urberach

Ähnliche Übungen - Dauer:

15 min

Schüße aus der 2.Reihe, Flanken, Torabschlüße
Läufe Steigung
Training Offensiv (Gegen)-pressing

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Wolfgang Crepaz

Spiel Pressing mit torabschluß
Torschuß 12
Ballbesitz mit Sponde


Laden...