Nummern schießen

  • Organisation

    4 große Kappen 2 rote Kappen 2 gelbe Kappen 8 blaue Kappen Rote Leibchen Gelbe Leibchen
  • Durchführung

    Jeder Spieler der roten und gelben Gruppe bekommen eine Nummer zugewiesen. Die Spieler dribbeln mit dem Ball innerhalb des abgesteckten Feldes bis der Trainer eine Nummer ruft. Die Spieler müssen so schnell wie möglich als erster ein Tor erzielen (1 Punkt) und anschließend Slalom durch die blauen Kappen als erster zurück dribbeln (1 Punkt). Max. kann man pro Spieler 2 Punkte erreichen. Geschossen darf max. an der Linie der jeweiligen Kappen
  • Hinweis

    verschiedene Dribblings anwenden lassen -> Sohle, Innen + Außenrist, Beidfüßig dribbeln !!

Technik:

Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballkontrolle, Jongliertechniken / Ballhochnahme


Kondition:

Kondition (Beliebig)


Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

U6 - U13 [U 06 (Bambini), U 07 (6-7 Jahre), U 08 (F-Junioren)]


Dauer:

20 min


Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler


Trainingsform:

Stationstraining


Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft


Spielstärke:

Beliebig


Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld


Trainingsort:

Halle, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Daniel Nemitz

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