Nummern schießen

  • Organisation

    4 große Kappen 2 rote Kappen 2 gelbe Kappen 8 blaue Kappen Rote Leibchen Gelbe Leibchen
  • Durchführung

    Jeder Spieler der roten und gelben Gruppe bekommen eine Nummer zugewiesen. Die Spieler dribbeln mit dem Ball innerhalb des abgesteckten Feldes bis der Trainer eine Nummer ruft. Die Spieler müssen so schnell wie möglich als erster ein Tor erzielen (1 Punkt) und anschließend Slalom durch die blauen Kappen als erster zurück dribbeln (1 Punkt). Max. kann man pro Spieler 2 Punkte erreichen. Geschossen darf max. an der Linie der jeweiligen Kappen
  • Hinweis

    verschiedene Dribblings anwenden lassen -> Sohle, Innen + Außenrist, Beidfüßig dribbeln !!

Technik:

Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballkontrolle, Jongliertechniken / Ballhochnahme

Kondition:

Kondition (Beliebig)

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U6 - U13 [U 06 (Bambini), U 07 (6-7 Jahre), U 08 (F-Junioren)]

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler

Trainingsform:

Stationstraining

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft

Spielstärke:

Beliebig

Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld

Trainingsort:

Halle, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Daniel Nemitz

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