Durchführung: Die Mannschaft wird sich am Startpunkt einfinden.die Spieler halten zu ihrem Vorderman 4-5 meter Abstand um so einen Zusammenstoss zu vermeiden! der Coach sollte vor beginn der Übung an die Konzentration appelieren. wie man in der Grafik sehen kann müssen die Spieler verschiedene Übun...
Übungskriterien: Torschuss Kraft | Trainingszeitpunkt (Saisonvorbereitung) Hauptteil/Schwerpunkt 25 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Ganze Mannschaft 3 Torhüter Stresstraining Fortgeschritten, Profi, Anfänger Rasenplatz
Durchführung: <p>zwei Gruppen</p>
<p>hintereinander laufen die Spieler an die Hütchen entlang an den langen Pfosten, berühren diesen und laufen zurück zur Gruppe.</p>
<p>Wettkampf</p>
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 20 min > 10 Spieler Gruppentraining Beliebig
Autor: Rottstock
Mannschaft - Fc 1919 Langenei/Kickenbach e.V.-1.Team-2016/2017
Organisation: Wir haben uns für die Übung eine Reise durch den Dschungel ausgedacht.
1. Startpunkt
2. Koordinationsleiter
3. hohe Matte
4. hohe Hütchen oder Pylonen
5. Markierung für Torschuss
Durchführung: bei einer Gruppe von bis zu 6 Kindern können alle am Startpunkt 1 beginnen. Größere Gruppe bei 1 und 4 beginnen lassen.
1. Sartpunkt
2. über die Strickleiter das Tal überqueren dabei immer auf die Sprossen treten um nicht abzustürzen
3. Nun geht´s durch die Sümpfe des Amazonas
4. Hie...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 20 min 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler U6 - U13 (U 06 (Bambini), U 07 (6-7 Jahre), U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren))
Organisation: - verschiedenfarbige Hütchen oder leibchen
Durchführung: Spieler an den Startpunkten aufteilen max. 5 je Gruppe
Trainer ruft eine (oder mehrere) Farbe(n) und die Spieler müssen diese umrunden.
Wer zuerst wieder im Ziel ist bekommt einen Punkt.
Wer schafft die meisten Punkte.
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen U6 - U13 10 min > 10 Spieler Beliebig
Organisation: <p>5 Spieler, 3 Hütchen, 2-3 Stangen für gegenspieler Markierung</p>
Durchführung: <p>A setzt sich hinter dem gegenspieler seitlich ab und fordert den Ball von B in der Offenen Spielstellung. B spielt den Ball auf A, dieser passt weiter auf C und läuft den Ball hinterher.Spieler D Rückt auf Position von Spieler A & Spieler B auf Position von D. Der gleiche Ablau...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen U6 - U13 | U14 - U19 (U 14 (C-Junioren)) 10 min Gruppentraining Anfänger 1 - 5 Spieler (5 Spieler)
Organisation: <p>4 Zonen Spielfeld jeweils 10x20 m. 2 Innenverteidiger in den äußeren Zonen. 4 gegen 4 in den mittleren Zonen.</p>
Durchführung: <p>Innenvereidiger passen sich den Ball ohne Gegnerdruck in der Zone zu bis sie im richtigen Moment andribbeln um mit der Folgeaktion in die Tiefe spielen. In der mittleren Zone freies Ballhalten spielen.</p>
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 10 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Beliebig
Durchführung: 2 Gruppen werden gebildet. Spieler A passt den Ball zu Spieler B und läuft durch die Stangen. Spieler B passt den Ball hinter den Stangen in den Lauf von Spieler A, der dann sofort mit Torschuss abschließt. Beide Spieler tauschen ihre Positionen.
Organisation: 5 Hütchen, 1 Tor, 1 Torwart, mehrere Bälle
Durchführung: Auf Trainerkommando starten ein Spieler in die eingezeichnete Richtung (1). Ein Spieler rollt den Ball in den Lauf vom Spieler (2), dieser nimmt den Ball mit und dribbelt durch das Hütchentor und den Kegel (3). Anschließend dribbelt er hinter das Hütchen im 16er (4) und schießt dann a...
Organisation: Ganzes Feld, 6 kleine Felder, 1 Hütchentor
Durchführung: Spieler stehen in 2 Gruppen an der Grundlinie. Spieler A läuft in Feld
A1 und bekommt Pass von Spieler B. Der läuft direkt nach dem Pass in Feld B1, usw.
Am Ende schießt Spieler B den Ball durch das Hütchentor direkt aufs Tor (B3).
Übungskriterien: Koordinationstraining, Beweglichkeit Hauptteil/Schwerpunkt 15 min Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Passspiel über mehrere Stationen) | Torschuss (Innenseite)
