Parcour mit Torschuss

  • Organisation

    2 x Leiter 5 x Slalomstangen eng und versetzt gesteckt 5 x Hüttchen mit Querstange Bälle ins Tor
  • Durchführung

    Parcour durchlaufen 2 gruppe beginnt wenn gruppe 1 mit der 2 Station beginnt. ET /Coach wirft/Rollt den Ball zum Spieler. Kurze Annahme/Kontrolle Torschuß Wenn nach dem Torschuß die nachschuß chance besteht wird diese wahrgenommen. Bälle die Vorbeigehen werden sofort geholt und dem Passspieler wieder hingelegt.
  • Hinweis

    Rechts Station 1 fängt an Evt einbauen rückwärts laufen bei Station 1 bis Hütchen Links Station 2 Reifen hinlegen weiter auseinander rein raus.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Senioren (ab 18)

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler

Trainingsform:

Stationstraining

Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Simon Görbing

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