Pass-Klatsch-Kette

  • Organisation

    Hütchen nach Grafik aufbauen und einfach besetzen, Starthütchen doppelt besetzen

  • Durchführung

    A spielt auf B, der klatschen lässt, A spielt auf C, der auf B klatschen lässt, B spielt auf D, der auf C klatschen lässt, C spielt auf E, der auf D klatschen lässt, D spielt in Lauf von E der den Ball im Dribbling zu Position F mitnimmt, wo der Durchgang (F-J) neu gestartet wird

  • Hinweis

    präzises Passspiel, Timing

  • Hütchenabstände

    mind. 10m

Technik:

Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling, Passspiel

Torschuss [Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite]

Taktik:

Unter-/Überzahl, Entwicklung der Spielintelligenz, Spielverlagerung

Abwehr-/Angriffsverhalten [1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe/Zweikampfschulung]

Kondition:

Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig)

Koordination:

Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit

Trainingsaufbau:

Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Beispiele:

Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten

Altersstufe:

U6 - U13, U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18)

Dauer:

30 min

Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler

Trainingsform:

Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft

Intention:

Gruppentraining, Mannschaftsverbund

Spielstärke:

Profi, Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten

Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld, Halber Platz

Trainingsort:

Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Linda Hohmann

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang

Doppelpass total
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
GT 6 gegen 3 Plus 3
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Spielaufbautraining
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 30 min

HB Flanken von Aussen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
Offensivspiel durch eine Kette
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
Abschlussspiel auf 2 Tore mit flachen Schüssen
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • 30 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Linda Hohmann

Passraute erster Kontakt
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 90 min
Chaosfußball
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Pause
  • Schluss/Ausklang
  • 30 min
Offensivaktionen am Flügel 2
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 90 min


Laden...