Pass-Rundlauf mit Torabschluss

  • Organisation

    2 Mannschaften einteilen

  • Durchführung

    Übung 1:

    A passt zu B und läuft seinem Zuspiel nach. B nimmt nach hinten an  und mit, dribbelt durch 'sein' Tor, passt zu C und läuft seinem Zuspiel nach. Gleicher Ablauf für C und D, allerdings führt D vor dem Hütchen am Strafraum eine Kappbewegung aus und schießt innerhalb der Torschusszone. Wettkampf: Welche Mannschaft erzielt zuerst 10 Treffer?

    Übung 2

    Wie Übung 1, allerdings jetzt Zuspiele per Flugball

    Übung 3

    Wie Übung 1, allerdings jetzt auf Position D einen Spieler der anderen Mannschaft postieren. C soll nach seinem Zuspiel D am Torschuß hindern. Wettkampf: Bei einem Tor erhält D 1 Punkt. Verschießt D, erhält C 1 Punkt. Welches Team erreicht zuerst 10 Punkte?

     

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Stationstraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Jörg Steinecke

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

2:2 Antrittschnelligkeit
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Passkombination mit Steilpass,Flanke,Torabschluß
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
4-1 mit Kondition
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

Spiel für Viererkette Defensiv
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • 20 min
Koordination
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 20 min
Torschuß Passfolge
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Jörg Steinecke

90°-Ball - Hinführende Spielform
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
3-Gegen-2 Plus 1 - Verteidigerweit vor Ihrem Tor
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
Ballzirkulation 3: Mit Spielmacher
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min


Laden...