Pass-Viereck

  • Organisation

    - Pass-Viereck
    - 4 Hütchen
    - ein Ball

  • Durchführung

    - verschiedene Variationen:

    1. Pass an den Kanten entlang, Ball wird verfolgt (mit Richtungswechsel --> Beidfüßigkeit)
    2. Pass mit Prallenlassen, dann leichter Pass in den Lauf (mit Richtungswechsel)
    3. Pass, Prallen lassen, Spieler überspielen

  • Hinweis

    Coaching-Punkte:

    1. Ballmitnahme mit möglichst zwei Kontakten
    2. offene Körperposition, in Spielrichtung
    3. Entgegenkommen
    4. angemessene Passstärke

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

U14 - U19


Dauer:

10 min


Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler [5 Spieler]


Trainingsform:

Gruppentraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Frederik Beck


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