Organisation:
4 Leitern 4 kleine Hütchen 4 große Hütchen

Durchführung:
je 1 Spieler bei einer Leiter außen restlichen Spieler hinter die Hütchen außen jeweils einen Ball Spieler geht durch die Leiter biegt nach links o. rechts ab zum kleinen Hütchen bekommt den Ball von außen lässt klatschen Passgeber stoppt den Ball und läuft nach links o. rechts weg a...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Eckbauer

Mannschaft - SV Gloggnitz-U12-JG2004-2015/2016

Organisation:
Leibchen und Ball

Durchführung:
Gespielt wird im 16er und in beiden Feldern daneben (Endzonen) Entweder - als Handballspiel - nur Volley aus der Hand - Ball am Fuß (geht nicht mit einem Football) Wenn man es mit einem Football spielt ist das noch mal viel Interessanter für die Spieler

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Senioren (ab 18) | U14 - U19 (U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren))
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Nickel

Mannschaft - TSV Norf-1. Mannschaft KL. A-2014/2015

Durchführung:
<p>St.1 mit Ball nach vorgaben durch die Stangen dribbeln und am Ende einen Pass an den bei St.2 wartenden Spieler zu spielen.</p> <p>St.3 den Ball nach vorgabe 3X passen. Hier haben die Minitore namen oder nummern oder beides. Der Spieler pendeln den Ball und der Trainer sagt ein nam...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 20 min

Autor: Hadan

Mannschaft - TSV Farge-Rekum-U15-2019 - 2

Organisation:
<p>- vier Zonen aufbauen</p> <p>- an jeder Zone ein Spieler, da wo der Ball ist zwei</p>

Durchführung:
<p>- Der rote Spieler spielt den Ball in die Zone vom blauen Spieler, der vorher den Ball gefordert hat.</p> <p>- Er nimmt den Ball kontrolliert mit und spielt ihn dann zum nächsten Spieler (hier gelb) usw.</p>

Übungskriterien:
Technik: Dribbling, Torschuss, Ballannahme und –mitnahme, Finten/Tricks, Ballkontrolle, Lauftechniken mit/ohne Ball, Balltechniken, Passspiel
Taktik: Spielverlagerung, Abwehr-/Angriffsverhalten, Entwicklung der Spielintelligenz, Spieleröffnung
Kondition: Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig)
Koordination: Beweglichkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Koordinationsparcour
Beispiele: Spielformen, Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19, U6 - U13, Beliebig
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi, Anfänger, Beliebig
Raumverhalten: Frei im Raum, Halber Platz, Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Rasenplatz, Halle, Kunstrasen

Autor: Fussballtrainer Munich

Mannschaft - FT Munich-C-Jugend-2016/2017

Organisation:
<p>4 x Stangen</p>

Durchführung:
<p>Spieler A passt zw. der erstenund zweiten Stange auf Spieler B, welcher den Ball annimmt und durch die 2 und 3 Stange durchdribbelt, währenddessen wechselt Spieler A auf die rechte Seite der Übung (hinterläuft Spieler B) und erwartet nach der 4 Stange den Pass von Spieler B</p>

Übungskriterien:
Technik: Ballkontrolle, Balltechniken | Passspiel (Direktpassspiel)
Kondition: Schnelligkeitsausdauer | Kraft (Schnellkraft)
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18) | U6 - U13 (U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Einzeltraining, Gruppentraining, Offensivverhalten
Spielstärke: Beliebig, Fortgeschritten, Profi, Anfänger
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Halle, Wald/Gelände, Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Ilisevic

Mannschaft - SK Cro Vienna-U 13-2016/2017

Organisation:
<p>Ein etwa 35 x 35 Meter großes Feld markieren.</p> <p>2 Teams mit jeweils 7 Spielern</p>

Durchführung:
<p>7 gegen 7 auf Ballhalten mit mindestens 3 und maximal 5 Kontakten.</p> <p>Das Team ohne Ball darf nicht versuchen, ihn im Zweikampf zu erobern, sondern stellt lediglich mögliche Passwege des Ballbesitzers zu.</p> <p>So sollen sie den Spielraum extrem verengen.</p> <p> </p>

Übungskriterien:
Technik: Balltechniken, Technikparcour, Dribbling, Ballannahme und –mitnahme, Finten/Tricks, Ballkontrolle, Passspiel | Torschuss (Außenspann, Innenseite, Innenseitstoß, Vollspann) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten)
Taktik: Spieleröffnung, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz, Taktiktraining, Flügelspiel/Flanken, Unter-/Überzahl | Pressing (Abwehrpressing, Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)
Kondition: Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig)
Koordination: Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Antizipationsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19, U6 - U13, Beliebig
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Defensivverhalten, Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Beliebig, Fortgeschritten, Profi, Anfänger
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Halber Platz, Strafraum
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz

Autor: Müller

Mannschaft - B-Junioren-JSG Soonwald/Simmern-2017/2018

Organisation:
Zuspiel mit Abschluss

Durchführung:
Linke Seite: Zwei Spieler passen sich den Ball zu um sich dabei dem Stangendreieck zu nähern. Spieler A lässt sich zur Außenlinie fallen um danach schnell zum kurzen Pfosten zu starten. Spieler B spielt Spieler A in den Lauf! Rechte Seite: Spieler A startet, im Sprint um die Stange u...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Pockenauer

Mannschaft - SPG Unterland-U14 SPG Unterland-2015

Organisation:
-kürzeste Distanz 10m -längste Distanz 40m

Durchführung:
-Rote Wege: volle Sprints -blaue Wege: Erholung

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min
Altersstufe: U14 - U19 (U 14 (C-Junioren))

Autor: Pockenauer

Mannschaft - SPG Unterland-U14 SPG Unterland-2014/2015

Organisation:
Zuspiel mit Abschluss

Durchführung:
Linke Seite: Zwei Spieler passen sich den Ball zu um sich dabei dem Stangendreieck zu nähern. Spieler A lässt sich zur Außenlinie fallen um danach schnell zum kurzen Pfosten zu starten. Spieler B spielt Spieler A in den Lauf! Rechte Seite: Spieler A startet, im Sprint um die Stange u...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Pockenauer

Mannschaft - SPG Unterland-U14 SPG Unterland-2014/2015