Organisation:
<p>Ein Feld wie abgebildet aufbauen</p>

Durchführung:
<p>Die Spieler passen sich gleichzeitig den Ball zu und Starten dan an die Stationen.</p> <p>Zwischen den Hütchen einen Sprint über die Stangen im Lauf ABC .</p>

Übungskriterien:
Technik: Passspiel, Lauftechniken mit/ohne Ball
Taktik: Positionsbezogenes Passspiel
Kondition: Kraft
Koordination: Koordinationstraining
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt, Pause, Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19, Beliebig | U6 - U13 (U 09 (F-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (1 Spieler, 4 Spieler) | 6 - 9 Spieler (6 Spieler)
Trainingsform: Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Einzeltraining
Spielstärke: Profi, Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Rasenplatz, Hartplatz, Kunstrasen

Autor: Mahnken

Mannschaft - VfL Eintracht Mettingen-1. Herren-2017/2018

Organisation:
1 Ball und 5 Ersatzbälle; Hauben

Durchführung:
Spieler A spielt den entgegen kommenden Spieler B an, der lässt den Ball tropfen (Zuruf "Klatsch"). A spielt dann einen Doppelpass mit C, C pass auf B - B weiter auf D der passt auf C und C spielt Spieler D den Ball in den Lauf der den Ball mit nimmt und zu A läuft.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18)
Dauer: 10 min
Spielstärke: Fortgeschritten

Autor: Schadewaldt

Mannschaft - SV Schalding - Heining-1. Team-2015/2016

Organisation:
<p>Flügelzone Markieren , zwei Minitore als Ziele im Tor (falls TW vorhanden, mit TW spielen)</p>

Durchführung:
<p>nach Pass aus dem Zentrum 3:2 am Flügel, Ziel ist es die hintere Linie der Zone zu überqueren und einen Ball in den Strafraum zu flanken (flach, hoch), so dass der Stürmer zum Abschluss kommt</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (5 Spieler) | 6 - 9 Spieler (7 Spieler, 8 Spieler, 9 Spieler)
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Stationstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Hohmann

Mannschaft - Herforder SV Borussia Friedenstal e.V.-HSV U23-2016/2017

Organisation:
<p>Übungsfeld in 2 Stationen aufteilen gemäß Abbildung. Spieler in 2 Gruppen aufteilen.</p>

Durchführung:
<p>Team Blau muss seinen Ball im Rundlauf 15-mal durch das "Zähltor" bringen und laut "Stopp" rufen. Team Rot versucht in dieser Zeit, so viele Tore wie möglich zu erzielen. Station 1: A passt durch das Zähltor zu B. B nimmt an und spielt zu C, der sich aufdreht und zu D weiterleitet....

Übungskriterien:
Technik: Ballkontrolle, Dribbling, Passspiel, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten)
Taktik: Flügelspiel/Flanken, Unter-/Überzahl, Spieleröffnung, Entwicklung der Spielintelligenz, Taktiktraining, Spielverlagerung | Abwehr-/Angriffsverhalten (Zweikämpfe/Zweikampfschulung, Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), 1 gegen 1) | Pressing (Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)
Kondition: Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball
Koordination: Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: U6 - U13, U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18)
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi, Beliebig, Anfänger
Raumverhalten: Strafraum, Begrenztes Spielfeld, Halber Platz
Trainingsort: Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: de Munter

Mannschaft - SC Lehr-Herren-2015/2016

Organisation:
<p>2  Rechtecke neben einander aufbauen. Dazwischen ca. 10 meter Platz lassen.</p>

Durchführung:
<p>Team A (Gelb ) spielt gegen Team B (Blau) 4 gegen 2! Nach 10, 15 oder 20 angekommenden Pässen kann zu Team C ( Rot) gespielt werden.<br />Dann müssen die 2 wartenden von Team B in das 2 Rechteck!</p> <p>Sollte B den Ball erobern (oder 3 mal ins aus spielen )und zu C Passen, muss vo...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Passspiel, Dribbling, Technikparcour, Finten/Tricks | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten)
Taktik: Taktiktraining, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spielverlagerung, Flügelspiel/Flanken, Unter-/Überzahl, Spieleröffnung, Entwicklung der Spielintelligenz | Pressing (Abwehrpressing, Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)
Kondition: Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Gruppentraining, Mannschaftsverbund, Defensivverhalten
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi, Beliebig, Anfänger
Raumverhalten: Strafraum, Begrenztes Spielfeld, Halber Platz
Trainingsort: Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organisation:
<p>Alle Spieler bei allen Übungen (TW zunächst bei Hendrik)</p>

Durchführung:
<p>1. Koordinatives Einlaufen (Kamy) 10 Minuten</p> <p>2. Passspiel in 9 Zonen:</p> <p>2 Teams mit 1 Ball je 5 Minuten</p> <p>a) Freilaufen hinter Pilone</p> <p>b) zusätzlich 2 Störspieler</p> <p>c) Störspieler, Markierungen im Feld entfernen</p> <p>3. 4 gg 4 + 2 Umschaltspiel 20 Minu...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 90 min
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining
Spielstärke: Fortgeschritten
Altersstufe: U14 - U19 (U 17 (B-Junioren))
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Rütten

Mannschaft - SG Wattenscheid 09-U 17-2016/2017

Organisation:
<p>- Ein Spielfeld von Mittellinie bis Strafraum markieren. - Das Feld in 4 gleich große Zonen einteilen - 2 Mannschaften zu je 8 Spielern plus 2 Neutrale einteilen</p>

Durchführung:
<p>- 8 gegen 8 plus 2 Ballhalten - Sind alle 4 Zonen bespielt, gibt es einen Punkt - Maximal 2 Ballkontakte für die Überzahlmannschaft - Ball wir stets vom Trainer eingespielt</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Pockenauer

Mannschaft - U16 SPG Unterland-U16 / 2001/02-2016/2017

Organisation:
Spielfeld mit Juniorentoren aufbauen. Verteidigerpaare bilden. Die Paare können aus 2 Innenverteidigern oder einem IV und einem Außenverteidiger bestehen. Die restlichen Spieler werden in Stürmerpaare eingeteilt.

Durchführung:
Es wird 2 gegen 2 gespielt. Ein Stürmerpaar greift an. Wenn die Verteidigung den Ball erobern oder der Ball ins Toraus geht, bekommen die Verteidiger einen Punkt und das nächste Stürmerpaar greift an. Ein Verteidigerpaar bleibt auf dem Platz, bis ein Tor fällt. Danach kommt das nächst...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 30 min
Altersstufe: U14 - U19 (U 14 (C-Junioren), U 16 (B-Junioren), U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren))

Autor: Pockenauer

Mannschaft - SPG Unterland-U14 SPG Unterland-2014/2015

Organisation:
-kürzeste Distanz 10m -längste Distanz 40m

Durchführung:
-Rote Wege: volle Sprints -blaue Wege: Erholung

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min
Altersstufe: U14 - U19 (U 14 (C-Junioren))

Autor: Pockenauer

Mannschaft - SPG Unterland-U14 SPG Unterland-2014/2015