Passübungen Mittelmanndl

  • Organisation

    3 Spieler stehen in einer Reihe ca. 20m

  • Durchführung

    Der Spieler in der mitte führt verschiedene Übungen aus und wechselt dabei zwischen den aussenspielern hin und her.

    Ball direkt prallen lassen

    Ball offen annehmen und auf die andere Seite wechseln

    Ball mit der Brust annehmen zurück spielen

    Kopfball zurück Spielen

    usw.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

20 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Christoph Kranz


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4:3 – aus 4-4-2 Formationen abgeleitet
Ballzirkulation 1: 2 Felder + Neutrale

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Christoph Kranz

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