Passübung mit Sprint

  • Organisation

    Passübung - Doppelpass

    Zwei Parcours aufbauen siehe Zeichnung.

    Mehrere Spieler bei A einer bei B

    Entfernung A und B ca. 15m

  • Durchführung

    1. A Pass zu B

    2. B Klatsch zu A

    3. A Pass zu B

    4. Spieler A Sprint um Hütchen B

    5. B Sprint/Dribbling zu A

    Wettbewerb: Wer schafft mehr Sprints innerhalb 3-4 Minuten

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Martin Naber

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