Passen durch die Gasse 2

  • Organisation

    6 Hütchen und diverse Bälle
  • Durchführung

    3-4 Außenspieler, 4 Verteidiger in der Mitte mit zwei Anspielspielern für die Außen. Außenspieler haben maximal 4 Kontakte, die Anspielspieler müssen bevor der Ball in die Gegenüberliegende Zone gespielt wird maximal 2 Ballkontakte haben. Der Ball muss so schnell wie möglich in die gegenüberliegende Zone gespielt werden. Kann man auch wieder einen Wettkampf draus machen.
  • Hütchenabstände

    siehe Abbildung

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19

Dauer:

20 min

Autor: Simon Görbing

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

4 gegen 4 plus 2 Anspieler aussen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Hürdensprünge I
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Doppelpass, Passspiel & Torschuss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

Gleichgewichtssprünge SG
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Zurechtlegen mit Antäuschen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Angriffsauslösung mit weitem Ball über aussen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Simon Görbing

Konter abfangen und zurück in die Grundordnung: Zwei Innenverteidiger gegen vier Offensivspieler mit nachrückenden Außenverteidigern
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Endlospasskombi
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Passen mit Torabschluss I
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min


Laden...