Passen durch die Gasse 2

  • Organisation

    6 Hütchen und diverse Bälle
  • Durchführung

    3-4 Außenspieler, 4 Verteidiger in der Mitte mit zwei Anspielspielern für die Außen. Außenspieler haben maximal 4 Kontakte, die Anspielspieler müssen bevor der Ball in die Gegenüberliegende Zone gespielt wird maximal 2 Ballkontakte haben. Der Ball muss so schnell wie möglich in die gegenüberliegende Zone gespielt werden. Kann man auch wieder einen Wettkampf draus machen.
  • Hütchenabstände

    siehe Abbildung

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19


Dauer:

20 min

Autor: Simon Görbing


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Passpassage
SVR - Umkehrspiel
Abschlussübung mit Direktpassspiel

Ähnliche Übungen - Dauer:

20 min

Technik + Koordination
Rundlauf JM
Auf Lücke lösen

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Simon Görbing

Aufwärmprogramm Spielform (Zielspieler)
Reifenkoordination mit Anschlußübung
Passform Diamant


Laden...