Passen/Hinterlaufen/Koordination/Torschuss

  • Organisation

    mindestens 5 Feldspieler + 1 TW 7 Hütchen 6 Reifen 3 hohe Hürden 3 mittlere Hürden ausreichend Bälle
  • Durchführung

    Aktion 1 1 A dribbelt an und passt auf hinterlaufenden B, welcher zuvor den Reifenparcours durchläuft 2 B nimmt in der Bewegung mit und passt auf C 3 C zurück auf B und fordert Doppelpass 4 B spielt C in Lauf 5 C nimmt in der Bewegung mit und kommt vor der Stradraumgrenze zum Torabschluss Aktion 2 A überlauft mittlere Hürden nach Pass auf B D kommt A entgegen und übergibt den Ball im Dribbling an A A dribbelt an gelbe Hütchen D im Schlusssprung über hohe Hürden und spurtet bis Hütchentor
  • Hinweis

    - Spieler probieren lassen um Timing zu finden - druckvolle & genaue Pässe einfordern Variationen - C im hohen Tempo 1 vs. 1 gegen TW - D mit scharfen Pass auf A

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Dauer:

30 min

Autor: Marco Knigge

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

Farbenpassen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Wechsel der Spielrichtung
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Räuber und Gendarm
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 30 min

Kombinationsrundlauf
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
Funinio - Spielform 3 gegen 3
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
HB Ballhalten mit Eckzonen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Marco Knigge

1 vs 1 auf zwei parallele Tore - Zweikampfverhalten
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Sprint & 1 gegen 1 auf Hütchentore
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
Schnelligkeitsübungen mit Ball
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 20 min


Laden...