Organisation:
-Abstand zwischen A-B 30m -Bei Hüttchen A und B min 2 Spieler, alle anderen 1fach besetzen -Dauer in beide Richtungen 8-10min Ziele: -Passgenauigkeit -hohes Tempo -Kommunikation (wichtig bei 2Bällen) -Tempowechsel bei den Laufwegen Wichtig zu wissen: ein Spieler im kleinen 4Eck läuf...

Durchführung:
-A spielt auf F -F lässt auf E prallen -E spielt auf B -B spielt auf G -G lässt auf F prallen -F spielt auf C -usw... Laufwege: -Laufwege genau gleich wie Passwege -immer dem Ball nachlaufen -A läuft hinter E auf Position F (läuft sonst durch Passweg)

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Senioren (ab 18)
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Fortgeschritten

Autor: Druck

Mannschaft - JFG Obere Saar-U17/2-2016/2017

Organisation:
<ul> <li>Pro jeweils 2 Spieler: 2 Hütchentore und 1 Ball.</li> </ul>

Durchführung:
<p><strong>Variante 1: Passspiel mit 2 Ballkontakten</strong></p> <ol> <li>Die Spieler stehen ca. 1 Meter hinter ihrem Hütchentor.</li> <li>Spieler 1 beginnt mit einem Pass durch beide Hütchentore.</li> <li>Spieler 2 legt sich den Ball mit dem ersten Ballkontakt nach außen rechts oder...

Übungskriterien:
Technik: Passspiel, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Kopfballtraining, Dribbling | Torschuss (Innenseite)
Taktik: Abwehr-/Angriffsverhalten, Angriffs-/Abseitsvariante | Pressing (Abwehrpressing) | Spielzüge (Hinterlaufen)
Kondition: Aktionsschnelligkeit mit Ball | Kraft (Schnellkraft)
Koordination: Reaktionsschnelligkeit, Stabilisationstraining, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit
Beispiele: Spielformen
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig, U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren), U 12 (D-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 10 (E-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 08 (F-Junioren), U 07 (6-7 Jahre))
Dauer: 40 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler | 1 - 5 Spieler (2 Spieler, 3 Spieler) | > 10 Spieler (10 Spieler)
Trainingsform: Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft, Mittelfeldspieler, Stürmer, Abwehrspieler
Intention: Gruppentraining, Mannschaftsteil, Mannschaftsverbund, Einzeltraining, Offensivverhalten
Spielstärke: Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände, Hartplatz

Autor: Strauch

Mannschaft - SV Kreuzberg 09-U19-2016/2017

Organisation:
eine Raute errichten

Durchführung:
A spielt zu B, B lässt klatschen, A spielt zu C, C legt ab für B, welcher zu D spielt, D legt ab für C welcher zu A spielt usw. Wichtig ist nach dem Abspiel, dass der Spieler sich bereit macht für das erneute Zuspiel., jeder Spieler geht eine Position weiter

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 10 min

Autor: Schanck

Mannschaft - AS Wincrange-U-17 CADETS-2015/2016

Organisation:
Aufbau wie im Bild 2 Mannschaften bilden

Durchführung:
4 gegen 4. Ein Tor zählt wenn ein Spieler Ball am Fuss durchdribbelt. Seine Mannschaft bleibt in Ballbesitz muss aber nun auf eines der geenüberliegenden Tore spielen. Somit hat keine Mannschaft festzugeordnete Tore. 3 x 4 min 1 min Pause

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 15 min
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (8 Spieler)

Autor: Scholtes

Mannschaft - AS Wincrange-FF Norden-D-Jugend 15/16-2015/2016

Organisation:
Aufbau wie im Bild. 2 Teams bilden.

Durchführung:
Die ersten Spieler jeder Gruppe starten durch die Leiter nach Vorgabe des Trainers. Danach sprint zum Ball und spielt diesen zum nächsten Spieler seiner Gruppe. Dieser stoppt den Ball und startet durch die Leiter und erhält den Ball am Hütchen vum nächsten Spieler. Hat er ihn am Hütch...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Spielstärke: Beliebig

Autor: Scholtes

Mannschaft - AS Wincrange-FF Norden-D-Jugend 15/16-2015/2016

Organisation:
16x16 Meter

Durchführung:
Auf jedes Quadrat 2 Vierer Teams verteilen. 4 g 2 in einer Hälfte, die beiden übrigen Spieler von Team B stehen in der andere Hälfte. Erobert Unterzahlt den Ball, passt es zu den Mitspielern und rückt nach. 2 Spieler von Überzahl welchseln ebenfalls. 4 g 2 usw. Variation in Praxis Pl...

Übungskriterien:
Technik: Ballkontrolle, Balltechniken, Ballannahme und –mitnahme | Passspiel (Direktpassspiel, Kombination, Innenseitpass, Kurze Pässe, Passspiel in der Raute, Passspiel im Dreieck, Passspiel im Viereck, Passspiel in verschiedenen Formen, Passspiel über mehrere Stationen, Doppelpass)
Taktik: Spielverlagerung, Unter-/Überzahl | Abwehr-/Angriffsverhalten (Gegnerdeckung (ballorientiert), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff)) | Spielzüge (Einfacher Spielzug, Spielzug mit Optionen)
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining
Intention: Gruppentraining, Offensivverhalten
Spielstärke: Anfänger, Fortgeschritten
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (8 Spieler)

Autor: Dursun

Mannschaft - U10FANG-U10-2017/2018

Organisation:
5 Hütchen wie in der Zeichnung aufstellen (Abstände können auch kleiner gewählt werden) Wechsel der Positionen in Reihenfolge A,B,C,D,E,A

Durchführung:
Übung 1: A passt zu B, der klatschen lässt auf A A passt zu C, der klatschen lässt auf B B lässt auf D tropfen, der in den Lauf von E spielt. E dribbelt auf Position A Übung 2. A passt zu B, der klatschen lässt auf A A passt zu C, der klatschen lässt auf B B öffnet nun zu E (geht nun...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 25 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Fortgeschritten
Technik: Passspiel (Direktpassspiel, Kurze Pässe, Lange Pässe, Kombination)

Autor: Ehlers

Mannschaft - TSV Uetersen-Liga 2015-2015/2016

Organisation:
Verschiedene Abwehrtechniken - Verteidiger versuchen bei Balleroberung kontrolliert ins Minitor abzuschließen

Durchführung:
Ü1: Verteidiger versucht den Angreifer nach Außen zu drängen. Fußstellung außen hinten, die Außenbahn anbieten. Ü2: Angreifer Zentral. Verteidiger antizipiert den starken Fuß und stellt diesen zu. Bewusst den Weg zum schwachen Fuß anbieten. Ü3: Verteidiger steht mit dem Rücken zum Ang...

Übungskriterien:
Koordination: Reaktionsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 25 min
Trainingsform: Einzeltraining
Beteiligte Spieler: Abwehrspieler
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Defensivverhalten
Taktik: Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Zweikämpfe/Zweikampfschulung)

Autor: Ehlers

Mannschaft - TSV Uetersen-Liga 2013-2013/2014

Organisation:
Raute gemäß Zeichnung aufbauen. Spielnah IV, MFdef, MFoff, AV Wechsel: A-B, B-C, C-D, D-A

Durchführung:
Übung 1: A passt auf B. B soll entgegen gehen, den Ball kurz zurück dribbeln, aufdrehen und auf C passen. ---- C geht auch entgegen nimmt aber das Tempo des Balles mit und passt dann auf D. ---- D fordert den Ball in den Lauf, Slalom um die Hütchen und stellt sich bei A wieder an. ...

Übungskriterien:
Technik: Passspiel
Taktik: Positionsbezogenes Passspiel | Spieleröffnung (Spieleröffnung über die Viererkette)
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 25 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Ehlers

Mannschaft - AKA Tirol U15-Jhg 2001-2015/2016