Organisation:
<p>• 3-4 Spielfelder von jeweils etwa 12 x 15 m<br />• Jedem Feld jeweils 2 Teams a´ 4 Spielern zuteilen <br />• Jede Gruppe mit einem Ball</p>

Durchführung:
<p>• Aufgabe 1: Aus dem Dribbeln einem Mitspieler zupassen, der das Zuspiel sicher an- und mitnimmt und dann wiederum abspielt.<br />• Aufgabe 2: Jedes Zuspiel mit einer sichtbaren Änderung der Spielrichtung verarbeiten und über einige Meter das Tempo steigern.<br />• Aufgabe 3: Jedes...

Übungskriterien:
Technik: Dribbling, Passspiel, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite)
Taktik: Unter-/Überzahl, Entwicklung der Spielintelligenz, Spielverlagerung | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe/Zweikampfschulung)
Kondition: Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball
Koordination: Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: U6 - U13, U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18)
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi, Beliebig, Anfänger
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Halber Platz
Trainingsort: Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Metzger

Mannschaft - BSC Schweinheim Aschaffenburg-D-Junioren 2016/2017-2016/2017

Organisation:
Feld 30x25 mit zwei 5 m tiefen Endzonen. 4 Stangentore. 2x4 Spieler pro Feld.

Durchführung:
Freies Dribbling: Leichtfüßig, Kopf vom Ball lösen (Peripheres Sehen), Richtungsveränderung und Flexibilität (schnelle Fußarbeit), Beidfüßigkeit Coaching: Ball mit dem gegnerfernen Fuß führen, Umgebung im Blickhalten, Mobilität auf dem Vorderfuß Aufgabe 1: Möglichst schnell durch ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 15 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig
Altersstufe: U6 - U13 (U 12 (D-Junioren))
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Elbert-Neißner

Mannschaft - SC Riedberg-D2-2014/2015

Organisation:
Benötigt werden : - 7 Hütchen - 10 Bälle

Durchführung:
-Aufbau einer Pass Ecke ( 20 x 10 m ) -Aufbau einer Sprint Strecke ( 20 m mit 10 m ) Unterteilung -Danach 5 gegen 5 ohne Tore im Feld der Pass Ecke Ersatzspieler machen Torwart Warm

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Degeling

Mannschaft - FC Olympia Bocholt-II Mannschaft-2016/2017

Organisation:
Spieler A steht mittig zu den Hütchen. B und C stehen jeweils mittig zwischen den Hütchen. Spieler A hat einen Ball. Torabschluss ca. 10 - 15 Meter.

Durchführung:
Spieler A passt zu B. B lässte den Ball prallen auf A. B löst sich auf eine Seite z.B. rechtes Hütchen. C reagiert auf die Bewegung von B und löst sich im gleichen Moment auf die entgegengesetzte Seite. (B rechts - C links). A spielt den Ball auf C. C lässt den Ball auf B prallen. B n...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organisation:
- Ein 20x15 Meter großes Feld mit 5 Meter tiefen Endzonen und 2 Jugendtoren mit Torhütern errichten. - Mannschaften a 4 Spieler einteilen

Durchführung:
- Freies Spiel: Die Teams dürfen aus dem Feld heraus keine Tore erzielen, sondern müssen zuerst in die Endzone kombinieren, bevor sie auf das Tor abschließen.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Dechand

Mannschaft - SV Rednitzhembach-Dechand-4 Jahr

Organisation:
5er oder 6er Gruppe, 8 flache Hütchen, 1 Ball (6er Gruppe 2 Bälle)

Durchführung:
Generell: Passweg ist Laufweg (Position des Nächsten einnehmen) Spieler Gelb passt durch das gelbe Hütchentor auf Spieler Rot.Rot nimmt den Ball mit der rechten Innenseite direkt mit und dreht sich mit dem Ball um das Hütchen (Gegenspieler). Zeitgleich steppt Spieler Blau auf seine li...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Wirtz

Mannschaft - SV Avenwedde-U13 Quali-2015/2016

Organisation:
6 Stangen und 2 Minitore Abstand der Stangen ca. 10-15m je nach Schwierigkeit Minitore seitlich der Ausgangsposition An den Positionen B, C, E und F 1-2 Spieler je nach Anzahl. Rest aufgeteilt auf A - D (mit je 3 Bällen)

Durchführung:
A spielt diagonal auf B - B spielt auf C. C macht eine Auftaktbewegung und löst sich. Mit 2-3 Kontakten kurzen Abschluss auf das Minitor. Danach mit Ball bei D anstellen. D beginnt wenn B gespielt hat. Alle Spieler laufen Ihrem Ball nach. Erschweren: Direktes Spiel A + B, C 2 Kontakt...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 15 min

Autor: Ehlers

Mannschaft - TSV Uetersen-Liga 2013-2013/2014

Organisation:
Die Spieler gemäß Zeichnung positionieren. Hütchenabstände je nach Belastungswunsch 5-10m. Spieler A ist aktiv Spieler B-D als Wandspieler.

Durchführung:
Ü1: Spieler A vom Ausgangshütchen zu Spieler B Kurzpassspiel und zurück zum Hütchen, danach zu Spieler C usw. Ü2: Statt klatschen lassen wird nun diagonal zum Nebenmann gespielt. Mit dem Rückpass spielt der Nebenmann den Passgeber an.

Übungskriterien:
Kondition: Aktionsschnelligkeit mit Ball | Kraft (Schnellkraft)
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 20 min
Trainingsform: Einzeltraining, Partnerübung
Spielstärke: Beliebig
Technik: Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Passspiel im Dreieck, Kurze Pässe, Innenseitpass, Kombination)
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (4 Spieler)

Autor: Ehlers

Mannschaft - TSV Uetersen-Liga 2015-2015/2016

Organisation:
<p>2 Aussenspieler und 2 Stürmer<br />2 Stangen<br /><br />Erschweren: mit Gegenspieler</p>

Durchführung:
<p>Über die Außen wird ein Doppelpass in die Box gespielt. Flankengeber dribbelt in den 16er zur Grundlinie.</p> <p>Stürmer:<br />X sind die Zielpunkte, O die Alternativziele</p> <p>Im ersten Step kreuzen die Stürmer - lang auf kurz. Der hintere Stürmer positioniert sich immer versetz...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme | Passspiel (Direktpassspiel)
Taktik: Flügelspiel/Flanken | Spielzüge (Spielzug mit Optionen)
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 25 min
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (4 Spieler)

Autor: Ehlers

Mannschaft - Rasensport Uetersen 1926-Raspo-2018/2019