Passen, Technik und Tempo in Dreiergruppe

  • Organisation

    2 Spieler außen mit Ball 3. Spieler pendelt in Mitte mit Tempo Technische Übungen gepaart mit Steigerungslauf
  • Durchführung

    1. Klatschen am Boden 2. Zuwurf Innenseite rechts links 3. Brust Innenseite 4. Kopfball 5. Oberschenkel Spann 6. Zuspiel von Innenspieler nach außen, klatschen, Ballführung um Außenspieler, Ball in Lauf legen, weiter auf anderer Seite

Technik:

Passspiel [Kurze Pässe]


Kondition:

Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fitnessprogramm


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

25 min

Autor: Tilo Schmidt


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

Passzirkel JFV
Stabilisation/Kräftigung 13
Passen mit Abschluss auf Kleintore II

Ähnliche Übungen - Dauer:

25 min

Vielfältiges Training
Spielaufbau im 4-4-2 Linie - Einstimmen
Passrundlauf (1) Spielaufbau Abw/MF

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Tilo Schmidt

Fangspiele im Strafraum
Farbenpassen
Passen Mitnahme Ausdauer


Laden...