Passen, Technik und Tempo in Dreiergruppe

  • Organisation

    2 Spieler außen mit Ball 3. Spieler pendelt in Mitte mit Tempo Technische Übungen gepaart mit Steigerungslauf
  • Durchführung

    1. Klatschen am Boden 2. Zuwurf Innenseite rechts links 3. Brust Innenseite 4. Kopfball 5. Oberschenkel Spann 6. Zuspiel von Innenspieler nach außen, klatschen, Ballführung um Außenspieler, Ball in Lauf legen, weiter auf anderer Seite

Technik:

Passspiel [Kurze Pässe]


Kondition:

Fitnessprogramm, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

25 min

Autor: Tilo Schmidt


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

Aufwärmen 1 (Laufkoordination und Passspiel)
3er- Direktpässe im Rechteck.
Ohne Druck von Stirnseite zu Stirnseite

Ähnliche Übungen - Dauer:

25 min

Spielform 6gg6 mit Außenanspielern auf 4 zentrale Tore
Spieleröffnung im 3 gegen 1
3 vs. 3 Turnier auf Dribbeltore

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Tilo Schmidt

Torschuss 2 Tore Doppelter Strafraum
Passen-Laufen-Mitnahme
Passen und Hinterlaufen im doppeltem Dreieck


Laden...