Passen/Abfangen

  • Organisation

    Ein Rechteck mit 3 Zonen wird abgesteckt darin befinden sich jeweils 3 Spieler. Die äußeren Spier passen sich durch die Mitte gegenseitig zu. Die 3 Spieler in der Mitte müssen dem Ball abfangen. Dann erfolgt ein wechsel.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

U14 - U19 [U 15 (C-Junioren)]

Dauer:

05 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler [9 Spieler]

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Klaus Siebecker

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