Passend zur Mitte

  • Organisation

    4 x Hütchenquadrat und eins in der Mitte
  • Durchführung

    Der Spieler mit Ball passt uf den gegenüberliegenden Spieler, dann startet er in die Mitte zu dem Hütchen,wo er den Ball wieder bekommt und ihn direkt wieder auf den Spieler prallen läßt.usw
  • Hinweis

    -saubere Ausführung -auf Passgenauigkeit/schärfe achten -mit Geschwindigkeit

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

15 min

Autor: Simon Görbing


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