Passen im Viereck

  • Organisation

    Viereck aufbauen wie auf der Skizze.

    Jeweils ein Mann an jedes Hütchen + ein zusätzlicher Mann an das Hütchen das als erstes angespielt wird.

  • Durchführung

    A auf B -> B lässt klatschen läuft hinterm hütchen vorbei. B auf C -> C lässt klatschen - C läuft hinterm hütchen vorbei bekommt den Doppelpass. C auf D -> D lässt klatschen läuft hinterm hütchen vorbei - bekommt den Doppelpass usw.

    Variation:

    A auf B - B lässt klatschen -> A diagonal auf C

    C lässt auf B klatschen -> B diagonal auf D -> D lässt klatschen - C diagonal auf A -> A lässt klatschen usw.

  • Hinweis

    - Kommunikation

    -Namen nennen

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

Senioren (ab 18)

Dauer:

10 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler [6 Spieler]

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Stefano Tramontana

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