Passen im Viereck Brainkinetic JFV

  • Organisation

    4 Hütchen

    8-16 Hütchen in 4 Farben

    1 Ball

  • Durchführung

    Die Spieler passen sich den Ball rundum zu und sagen die Farben in der Reihenfolge an.

    2 Farben: Spieler A passt zu B

    - A sagt rot, B sagt blau.

     

    3 Farben: A passt zu B, B zu A und A wieder zu B

    - A sagt rot, B blau und A gelb.

     

    4: Farben: A passt zu B, B zu A, A zu B und B zu C

    - A sagt schwarz, B blau, A gelb und B rot.

Technik:

Passspiel, Ballannahme und –mitnahme


Koordination:

Wahrnehmungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit


Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

15 min

Autor: Julian Wagner


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