Passen im Viereck Brainkinetic JFV

  • Organisation

    4 Hütchen

    8-16 Hütchen in 4 Farben

    1 Ball

  • Durchführung

    Die Spieler passen sich den Ball rundum zu und sagen die Farben in der Reihenfolge an.

    2 Farben: Spieler A passt zu B

    - A sagt rot, B sagt blau.

     

    3 Farben: A passt zu B, B zu A und A wieder zu B

    - A sagt rot, B blau und A gelb.

     

    4: Farben: A passt zu B, B zu A, A zu B und B zu C

    - A sagt schwarz, B blau, A gelb und B rot.

Technik:

Passspiel, Ballannahme und –mitnahme


Koordination:

Wahrnehmungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit


Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

15 min

Autor: Julian Wagner

Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

3 gege 3 auf 2 Tore
Passdreieck: 3 Spieler -Stufe 1
Doppelpass-Hölle

Ähnliche Übungen - Dauer:

15 min

Abschlussübung mit Direktpassspiel
Balltechnik Spannstoß
Passrundlauf: Pass in die Tiefe

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Julian Wagner

Schnelle Fußarbeit JFV
"Der Trainer sagt..." JFV
Kettenfänger JFV


Laden...