Passen im Viereck /Viererkette

  • Organisation

    Feld mit 20 *15 Meter 4 Hütchen
  • Durchführung

    Spieler A passt zu B Spieler B zu D Spieler D zu C Spieler C zu A Zunächst zwei Kontakte ,danach One Touch Positionen doppelt besetzen Richtungs und Fußwechsel nach einer Zeit (Beidfüßigkeit) Variation: Koordinative Übungen während des Positionwechsels fordern (anfersen,Knie hoch,Übersteigen,etc...) CP: situative Passschärfe,Passqualität schneller Positionswechsel

Technik:

Ballkontrolle, Passspiel, Ballannahme und –mitnahme

Taktik:

Viererkette

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Dauer:

15 min

Autor: Frank Sucher

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

BVR Ballan- und Mitnahme ÜE3
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Formationstraining 3
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Spielverlagerung - Umschaltspiel
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 25 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Positionsangriffe ohne Gegenspieler
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Koordination Wettkampf I
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
HIT Torschuß 2
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Frank Sucher

Konterspiel Teil 4 (Übungsform)
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Ballannahme/mitnahme mit Anschlußaktion Torabschluß/Minitore
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Ausdauer Spielform 4 gegen 4 Manndeckung
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min


Laden...