Passen im Viereck /Viererkette

  • Organisation

    Feld mit 20 *15 Meter 4 Hütchen
  • Durchführung

    Spieler A passt zu B Spieler B zu D Spieler D zu C Spieler C zu A Zunächst zwei Kontakte ,danach One Touch Positionen doppelt besetzen Richtungs und Fußwechsel nach einer Zeit (Beidfüßigkeit) Variation: Koordinative Übungen während des Positionwechsels fordern (anfersen,Knie hoch,Übersteigen,etc...) CP: situative Passschärfe,Passqualität schneller Positionswechsel

Technik:

Passspiel, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle


Taktik:

Viererkette


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

15 min

Autor: Frank Sucher


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

Ballsicherheit mit Kondition sowie Sicherheit
Passpiel ums Quadrat
Nummernzuspiel

Ähnliche Übungen - Dauer:

15 min

Torabschluß mit kurzen,langen Pass Y-Form
Ballmitnahme im Viereck
Unendlich Parkour

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Frank Sucher

Konterspiel Teil 2 mit Torschuß
Gassenpass Torschussübung
9 gegen 4 - Vierketteaufbauspiel


Laden...