Passen und Koordination

  • Organisation

    Je 2 x 2 Hütchen in einem Abstand von ca. 4-5m gegenüberliegend aufbauen

    Mannschaft in 4 Gruppen aufteilen und an die Hütchen postieren

  • Durchführung

    Die beiden gegenüberliegenden Hütchen sind eine Trainingsgruppe

    A wirft Ball zu B

    B fängt den Ball auf, legt es auf den Boden und passt wieder zu A.

    A nimmt den Ball wieder auf und wirft den Ball wieder zu B usw.

    Jeder läuft seinem Ball hinterher

  • Hinweis

    Erschwerend für Fortgeschrittene:

    2 Bälle gleichzeitig,

    1 Spieler passt, 1 Spieler wirft den Ball

  • Hütchenabstände

    4-5m

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U6 - U13 [U 06 (Bambini), U 07 (6-7 Jahre), U 08 (F-Junioren)]

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Anfänger

Autor: Ejdar Dagdevir

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