Passfolge 1: Innenverteidiger diagonal auf offensiven Ausenbahn

  • Organisation

    Aufbau gemäß Abbildung auf linker und rechter Seite (hier: links)

  • Durchführung

    5 passt zu 11. 11 läßt auf 8 prallen

    8 spielt auf den außen nachrückenden 3

    3 passt durch das Hütchentor zur bogenlaufenden Spitze 9

    9 spielt nach Ballkontrolle durch das Passtor zu 5

     

    Zunächst aus festen Positionen üben: frühe Angebote des jeweiligen Passempfängers

    Bei höheren Spieleranzahlen, evtl. zwei Bälle einsetzen und die Positionen 3,5 und 9 dann doppelt besetzen

    Sind die Abläufe eingeschliffen, einen Rundlauf organisieren (5 auf 11, 11 auf 8, 3 auf 9, 8 auf 3 und 9 auf 4

    Evtl. mit Torschuß von 9 (Tor hinter dem letzten Passtor

    Tempo- oder Torschuss- Wettbewerb zwischen beiden Gruppen.

     

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Senioren (ab 18)


Dauer:

10 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler


Trainingsform:

Gruppentraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Matthias Jobmann

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

Passturbo Koordination 1 - Koordinationsstaffel (E-Junioren) Kreuzsprints - Beweglichkeit - Staffel - mit und ohne Ball
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 10 min

3 gegen 3 mit Tormann Doppelaktion Schnittstellenpass Torabschluss Team-Wettbewerb zeitgleich
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Matthias Jobmann

Aufwärmprogramm vorm Spiel Passübung mit Torabschluß Rundlauf 1 /Fit gewinnt 2 Gruppen mit Torabschluß
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 60 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min


Laden...