Organisation: <p>pro Passdreieck</p>
<p>2 Dummies oder 2 Stangen</p>
<p>1 Hüttchen</p>
<p>pro Spieler 1 Ball</p>
Durchführung: <p>Ablauf & Coaching:</p>
<p>A dribbelt an. B löst sich hinter dem Dummie und wird in den rechten Fuß angespielt. B lässt den Ball auf A prallen, der seinem Pass leicht nachgegangen ist und sich in eine offene Stellung gebracht hat. A kann den Ball mit links für B in den Lauf lege...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 10 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Beliebig
Autor: Fuchs
Mannschaft - SG Niedermurach - Pertolzhofen-1. Mannschaft-2017/2018
Organisation: 1/2 Platz von 16er bis Mittellinie, Markierungsplättchen, Leibchen, 2 Großtore
Das Spielfeld ca. 15 bis 20 m vor dem Tor quer abteilen, sodass drei Zonen entstehen.
Durchführung: Es werden zwei Teams gebildet und 1 bis 4 Neutrale Spieler ausgewählt (je nach Teamgröße)
In jeder Zone vor dem Tor spielen zwei Stürmer gegen zwei Verteidiger. Der Rest der beiden Teams und die Neutralen spielen im mittleren Feld.
Ziel ist es seine Stürmer anzuspielen, da nur diese e...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19, Senioren (ab 18) 25 min Mannschaftstraining Fortgeschritten > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Organisation: Halbes Spielfeld mit einem Tor, Torhüter, einer 4er Abwehrkette plus 3 Angreifer. Seitlich Spieler für die ausführung des Freistosses
Durchführung: Die 4er Abwehrkette steht auf Höhe Sechzehner, dazwischen verteilen sich die Angreifer. Der Spieler seitlich setzt sich den Ball zum Freistoss. Der Freistoss wird mit einem Bananenball in den Rücken der Abwehr gespielt. Die Angreifer versuchen den Ball zu verwerten.
Organisation: 2 Starterhütchen und 4 Spielerdummies oder Doppelstangen aufstellen
Abstand ca. 30 Meter
Die Spieler besetzen die Positionen (S.Grafik)
Gleicher Ablauf mit 2 Bällen
Durchführung: Übung 1
A passt zu B, der sich schräg hinter dem Dummy anbietet und den Ball aus der Drehung nach vorne mitnimmt.
B passt zu C, der den Ball zurückspielt und in die Tiefe startet.
B passt anschließend in den Lauf von C, der den Ball zur Startposition von D weiterleitet.
Alle Spieler r...
Übungskriterien: Passspiel, Balltechniken Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt 15 min
Autor: Jochum
Mannschaft - FC Palatia Limbach-B-Jugend-Kreisliga 2010 /2011
Spielphase: Anspiel Zentral mit Klatsch und dann auf Seite
Organisation: Aufbau wie im Bild: Spieler an den Hütchen verteilen
Durchführung: Spieler A1 spielt zu B der Klatschen läßt und dann in den Lauf für C. Dieser dribbelt und bringt den Ball vor Tor für D und den mitlaufenden E(2 Stürmer). Nun spielt A2 auf B und weiter zu E.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19, Senioren (ab 18) | U6 - U13 (U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 15 min 6 - 9 Spieler Mannschaftstraining Beliebig
Autor: Scholtes
Mannschaft - AS Wincrange-FF Norden-D-Jugend 15/16-2015/2016
Durchführung: Die Übung wird in 2 Gruppen ausgeführt.
Die Rote Gruppe geht in den Koordinationsparcours
Die Gelbe Gruppe geht in die Passübung
Die Rote Gruppe muss am großen Hütchen 5 Sprünge mit dem Springseil absolvieren. Danach durch die Ringe springen.
Danach durch die Leiter (mit einem Ko...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 15 min 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler Stationstraining Beliebig U6 - U13 (U 07 (6-7 Jahre), U 08 (F-Junioren))
Fußballspezifischer Intervalllauf mit Ball und Koordination
Organisation: <ul>
<li>Parcours wird analog der Grafik um das Großfeld aufgebaut</li>
<li>In kleinen Abständen hintereinander starten</li>
</ul>
Durchführung: <ol>
<li>lockeres Dribbling mit Ball (Puls runterfahren)</li>
<li>Ball in der Hand und dann durch die Koordinationsleiter (zwei Kontakte pro Feld vorwärts)</li>
<li>Ball weiter in der Hand, durch die Koordinationsleiter (ein Kontakt rechts neben der Leiter, zwei in der Leiter, einer l...
