• Organisation

    Siehe Datei
  • Durchführung

    Spieler A passt auf Spieler B(auf den linkten äußeren Fuß) durch das Hütchen Tor, dieser nimmt in sofort in offener Stellung in die Laufrichtung mit und spielt den Ball wieder auf A zurück. Das gleiche erfolgt dann bei C auch (mit dem rechten äußeren Fuß). Der selbe Ablauf dann bei D und E. Sobald A hier fertig ist, geht er aufs mini Tor zu und versucht aus 15 Meter ein Tor zu erzielen. Dann wieder von Anfang an. Hinter Spieler A können bis zu (mit gewissem Abstand) 5 Spieler die Übung machen.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

20 min


Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Tolga Gümüs

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