10 bis 15 Spieler
Bälle
Hütchen
2 Dummies oder Stangen
2 Tore
2Torhüter für weiterführende Übung
Durchführung
Die Spieler B, C und D öffnen das Zentrum. B wird angespielt, spielt direkt auf C. C leitet den Ball auf C weiter, der den Ball wieder auf B spielt. B spielt den Ball in die Tiefe auf E. Ziel ist ausschließliches Direktspiel. Schwerpunkt ist die offene Stellung zum Ball. Wechsel der Innenspieler mit Außenspielern nach 5 (10,15) Aktionen oder einer (2,3) Minute.
Danach mit Torabschluß!!!!
Organisation: <ul>
<li>2 Mannschaften</li>
<li>1 Torhüter</li>
<li>Wettkampf: Welcher Spieler erzielt als erster 5 Treffer?</li>
<li></li>
</ul>
Durchführung: <ul>
<li>A legt sich schräg vor und läuft nach</li>
<li>B startet mit dem Anspiel um "sein" mittleres Hütchen herum in die Zweikampfzone und versucht, A am Durchbruch zu verhindern</li>
<li>A versucht durch fintenreiches Dribbling eines der beiden Hütchentore zu durchbrechen (gerade d...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18), U14 - U19 20 min > 10 Spieler Stationstraining Beliebig
Autor: Steinecke
Mannschaft - FC 1990 Wahlbach e.V.-Zwote / Herren-2016/2017
Organisation: <div class="csc-textpicHeader csc-textpicHeader-26">
<h1> </h1>
</div>
<h4>Organisation</h4>
<ul class="csc-list">
<li>Einen doppelten Strafraum mit 2 Toren mit Torhütern errichten</li>
<li>Die Teams beibehalten</li>
</ul>
<p> </p>
Durchführung: <h4>Ablauf</h4>
<ul class="csc-list">
<li>2 Mannschaften spielen 4 gegen 4 Handball. Treffer dürfen nur per Kopf erzielt werden.</li>
<li>Die beiden anderen Teams verteilen sich jeweils an den Außenlinien einer Spielfeldhälfte.</li>
<li>Erobern die Verteidiger den Ball oder die Torhüt...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 20 min Mannschaftstraining Beliebig U14 - U19 (U 16 (B-Junioren)) > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Autor: Hummel
Mannschaft - SV Stuttgarter Kickers-U 16-2016/2017
Organisation: Drei 3er Gruppen (A, B und C) bilden und gemäss Abbildung aufstellen.
Durchführung: Der mittlere Spieler A2 startet mit einem Pass zum herannahenden Spieler A1. Spieler A1 lässt den Ball zu A3 prallen. A2 und A3 laufen zur neuen Position (Hinterlaufen). A3 lässt den Ball zu A2 prallen, usw. Zuletzt nimmt B2 den Ball an und startet die Übung in die andere Richtung.
Durchführung: 7:7 auf 4 Tore
Bei jedem neuen Angriff muß der Ball über den Torwat gespielt werden. um ein Tor erzielen zu können
Den Torwart wenn möglich mit einem Flugball anspielen.
2 x 20 Minuten Spielzeit.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 40 min > 10 Spieler Mannschaftstraining U14 - U19 (U 19 (A-Junioren))
Kombination mit Hinterlaufen und Flanke zum Torabschluss-NEU
Organisation: 5 Markierungen,6 -12 Spieler,Bälle
Durchführung: A passt nach Außen zu B und läuft los,B nimmt den Ball an und führt den Ball diagonal in die Mitte,A hinterläuft den ballführenden B Richtung Korner,B spielt Pass nach Außen in den Lauf von A und startet Richtung 18er,A führt Ball zur Grundlinie und schlägt Flanke (oder Stangelpass) z...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18) 20 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Fortgeschritten
Durchführung: A spielt zu B
B spielt zu C nach dem er sich vom Hütchen löst zu A
A spielt zu D nach dem er sich vom Hütchen gelöst hat.
D spielt weiter auf B
B spielt ein Diagonal Ball zu E
E spielt weiter auf F
F legt den Ball für B auf und schließt ab.
Position F holt den Ball.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 20 min > 10 Spieler Gruppentraining Fortgeschritten
Organisation: Die Spieler werden in Vierergruppen aufgeteilt!
sind es 20 Spieler werden 6 Quadrate aufgestellt. Ist die Gesamtzahl nicht durch 4 teilbar muss improvisiert werden. dann gibt es halt eine oder zwei 5er Gruppen.
Die Quadrate bekommen Nummern 1-5, oder 1-6
Die Spieler zirkulieren nach ...
Durchführung: Quadrat 1: Zwei Stangen werden im Abstand von ca 10 m aufgestellt. Hinter den Stangen stehen jeweils 2 Spieler. Der Ball wird von einem Spieler auf den anderen gespielt, der nimm den Ball an, dreht ein, läuft einmal um die Stange ( mit Innenrist, oder Aussenrist)360 Grad. Dann spielt ...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 20 min > 10 Spieler Gruppentraining Beliebig
Autor: Druck
Mannschaft - JFG Obere Saar-U17/2-2016/2017
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