Passkombi mit Torabschluss ohne Gegner

  • Organisation

    Doppelten Strafraum mit 2 Toren

    2 Hütchen

  • Durchführung

    Je 1 Spieler ohne Ball als Anspieler am oder bei den
    Positionshütchen postieren. Der erste Spieler passt zum Anspieler, der prallen lässt, der
    Spieler nimmt den Ball in der Vorwärtsbewegung mit und schließt auf das
    gegenüberliegende Tor ab. Anschließend begibt er sich auf die andere Seite.

  • Hinweis

    Variationen:
    - Nur mit rechts/links schießen bzw. mitnehmen
    - Mit der Innen-/Außenseite an- und mitnehmen
    - Mit der Innenseite oder dem Vollspann auf das Tor abschließen
    - Zusätzlich 2 weitere Positionshütchen errichten und mit Anspielern besetzen
    - Jetzt spielen die jeweils ersten Spieler am Starthütchen nacheinander mit beiden
    Anspielern einen 'Doppelpass' und schließen dann auf die jeweils gegenüberliegenden
    Tore ab

     

    Coachingpunkte:
    - Auf die Passgenauigkeit achten
    - Der Schütze soll den Ball möglichst mit dem ersten Kontakt in der Bewegung in
    Richtung Tor mitnehmen und sofort mit dem zweiten Kontakt abschließen
    - Auf einen 'runden' Bewegungsablauf von Ballkontrolle und Torabschluss achten
    - Die Anspieler regelmäßig wechseln
    - Gegenbewegung des Anspielers
    - Richtigen Fuß anspielen
    - Passtiming
    - Korrekte Torschusstechnik, welche angesagt wird

Technik:

Balltechniken, Passspiel, Torschuss, Ballkontrolle

Kondition:

Bewegungsschnelligkeit ohne Ball

Koordination:

Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Wahrnehmungsschnelligkeit

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen

Beispiele:

Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

35 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Günther Hochreiter

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