Passkombinationen

  • Organisation

    4 Hütchen in einer Reihe aufstellen (10m- 5m- 10m). Je 3 Spieler (a, bzw. C) stehen mit Ball an den äußeren Hütchen, je 1 Spieler (B, bzw. D) ohne Ball an den Inneren Hütchen.
  • Durchführung

    - A und C spielen gleichzeitig flach zu B bzw. D, die quer in den Lauf von A, bzw. C klatschen lassen. - B und D drehen sich sofort um und lassen nun den nächsten Pass von A bzw. C erneut quer klatschen. - A und C dribbeln weiter und das nächste Paar beginnt. - Innenspieler wechseln nach ca. 2min. - nur mit links = Uhrzeigersinn/ mit rechts = umgekehrt
  • Hinweis

    Variante 2: A und C kreuzen nach ihrem zweiten Pass hinter dem Rücken von B bzw. D auf die jeweilige andere Seite B und D lassen entsprechend in ihren Lauf klatschen
  • Feldgröße

    25m lang 10m breit
  • Hütchenabstände

    10m - 5m - 10m

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

15 min

Autor: Matthias Jobmann


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