Organisation:
-Ein Feld ca. breite 16er abstecken und max. bix 10 Meter vor Mittellinie - 2 Teams bilden (3 gegen 3, 2 gegen 2 usw.)

Durchführung:
- Team blau greifen auf das Tor, über die Mittelzone auf das Tor mit Torwart an, Sie dürfen den mittleren Bereich nicht verlassen - Team gelb versucht den Angriff zu unterbinden und bei Balleroberung sofort auf eines der beiden Tore zu kontern - jetzt darf blau um den Konter zu verhin...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min

Autor: Frank-Lutz

Mannschaft - FV Maintal 06 e.V.-FV Maintal 06 e.V-2014/2015

Organisation:
<p>- Trainingsaufbau aus dem Aufwärmen beibehalten und mit zwei Toren ergänzen (Übung: Lösen in die Passlücke)</p>

Durchführung:
<p>- Ablauf der gleiche wie beim Aufwärmen (Übung: Lösen in die Passlücke)</p> <p>- Statt Tempodribblung kommt Spieler A zum Torabschluss</p> <p>- B spekuliert auf den 2ten Ball</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19, Senioren (ab 18)
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Gärtner

Mannschaft - Herforder SV Borussia Friedenstal e.V.-HSV-2016/2017

Organisation:
<ul class="csc-list"> <li>Den Aufbau aus Hauptteil 1 weiter verwenden</li> <li>Der Trainer postiert sich ebenfalls mit Bällen an einer Seitenlinie</li> </ul>

Durchführung:
<ul class="csc-list"> <li>Den Grundablauf aus Hauptteil 1 beibehalten.</li> <li>Der Spieler, der zuerst einen Treffer erzielt bzw. auf das Tor abschließt, wird Angreifer und erhält ein weiteres Zuspiel vom Trainer.</li> <li>Der jeweils andere Spieler wird Verteidiger.</li> <li>1 gegen...

Übungskriterien:
Technik: Ballkontrolle, Dribbling, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe, Lange Pässe, Innenseitpass, Kombination) | Torschuss (Innenseite, Außenspann, Vollspann, Innenseitstoß)
Taktik: Entwicklung der Spielintelligenz | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe/Zweikampfschulung)
Kondition: Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig, Senioren (ab 18), U14 - U19 | U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren)
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Gruppentraining
Spielstärke: Profi, Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Rasenplatz

Autor: Thomas

Mannschaft - SV Drochtersen/ Assel -U 12 (Jahrgang 2007)-2018/2019

Organisation:
8 Markierungen

Durchführung:
A passt zu B und wechselt gleich quer zur anderen Markierung,B läßt prallen zu wechselten A und wechselt selbst quer zur Markierung,A passt gerade auf B und wechselt wieder zum Ausgangspunkt,B passt zu A am Ausgangspunkt und sprintet in den Raum,A passt in den Lauf von B,B kommt zum T...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Kaderabek

Mannschaft - ASK Erlaa-Kampfmannschaft-2012/2013

Organisation:
Feld:24 m x 12 m 8 Aussenspieler u. 2 Innenspieler (6er) Die 6er bestimmen das Tempo (umso dynamischer, umso schneller)

Durchführung:
1. Grundübung 2. Tempowechsel: Tiqui-Taca=langsam u. sicher; One Touch=höchstes Tempo 3. Passpiel mit 2 Bällen 4. mit 1 Gegenspieler, der versucht im Raum den Ball zu erobern. Die 6er müssen immer aus dem Deckungsschatten des Gegenspielers laufen. (...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Becker

Mannschaft - TuS BW Königsdorf-1. Mannschaft-2013/2014

Organisation:
Ein 10 x 10 Meter großes Feld markieren je 4 Spieler dem Feld zuordnen An jeder Seite einen Spieler postieren wie in Grafik Ersatzbälle um das Feld verteilen

Durchführung:
Spieler A hat einen Ball und passt diesen zum gegenüber stehenden B A sprintet seinem Pass nach und wird sofort Verteidiger B nimmt den Ball ins Feld an und mit B versucht nun, A auszuspielen und über die gegenüberliegende Grundlinie zu dribbeln B kann die seitlich postierten Spieler ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Nelle

Mannschaft - SV Höntrop 1916-2. Mannschaft-2014/2015

Organisation:
<p>Pos. A spielt einen Pass auf Pos. B-B spielt einen Kurzpass auf Pos. C-C spielt den Pass in die Tiefe- Pos.A sprintet in die Tiefe u. spielt Flanke/Flachpass in den Lauf von B-B verwertet das Zuspiel.Wechsel wie in Durchführung beschrieben.</p>

Durchführung:
<p>Hüttchen wie in Grafik beschrieben aufstellen</p> <p>-Spieler auf Positionen verteilen-im wechsel links/rechts vorgegebenen Ablauf durchführen.Spieler wechseln die Positionen</p> <p>-A auf C auf B auf A wenn Spieler die Pos.A 3 x gespielt hat wechselt er auf die linke/rechte Seite....

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Passspiel, Dribbling, Torschuss, Finten/Tricks
Taktik: Angriffs-/Abseitsvariante, Unter-/Überzahl, Stellungsspiel | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1) | Spielzüge (Einfacher Spielzug)
Kondition: Aktionsschnelligkeit mit Ball, Schnelligkeitsausdauer, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, GAT II, Schnelligkeit | Kraft (Abdruckkraft, Schnellkraft)
Koordination: Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren), U 12 (D-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 10 (E-Junioren), U 09 (F-Junioren))
Dauer: 45 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (5 Spieler, 4 Spieler, 3 Spieler, 2 Spieler) | 6 - 9 Spieler (6 Spieler, 8 Spieler, 9 Spieler)
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining, Stationstraining, Einzeltraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter, 2 Torhüter
Intention: Gruppentraining, Mannschaftsverbund, Defensivverhalten, Offensivverhalten, Einzeltraining
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi, Anfänger
Raumverhalten: Halber Platz, Begrenztes Spielfeld, Doppelter Strafraum
Trainingsort: Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände, Hartplatz, Kunstrasen
Beispiele: Spielformen (Aufwärmspiele)

Autor: Urban

Mannschaft - Demo Verein-Demo Team (Übungen)-2011/2012

Organisation:
6 Spieler je Station. maximal 8 min pro Durchgang.lockern nach der Übung bzw. auslaufen mit normal Tempo beginnen,dann Tempo steigern wenn Passpräzision stimmt.bei rechtslauf Pass zum Innenspieler mit links spielen,bei linkslauf Pass zum Innenspieler mit rechts spielen minderstens 4 x...

Durchführung:
A passt zu E E passt in den lauf von A passt zu B B passt zu E E passt in den Lauf von B usw durchlaufend Spieler umlaufen Hüttchen aussen, entgegengehen des Zuspiels aussen, auch Innenspieler geht dem Pass entgegen

Übungskriterien:
Technik: Balltechniken | Passspiel (Direktpassspiel)
Kondition: Schnelligkeit
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 10 min
Trainingsform: Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Mannschaftsverbund, Gruppentraining
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Rasenplatz
Altersstufe: U14 - U19 (U 15 (C-Junioren), U 16 (B-Junioren), U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren))
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (6 Spieler)

Autor: Urban

Mannschaft - VfR Garching-3.mannschaft-2012/2013

Organisation:
<p>- 3 Gruppen/ verschiedene Aufgabenstellung</p> <p>- Zeitlich begrenzen je Leistungsstand der Spieler</p> <p>- Dauer der Übung: ca 40 - 50 min; Steigerung möglich - Tempo erhöhen</p>

Durchführung:
<p>3 Gruppen einteilen a. 4- 5 Spieler</p> <p>1. Gruppe läuft um halbes Spielfeld mittleres Tempo - 2 Gruppen beginnen den Parkur ( Aufgabe jeder Spieler 5 x durchlaufen )</p> <p>1. G. links rum / 2. G. rechts rum - Aufgaben im Parkur siehe Grafik. Jeder Spieler, der den Parkur 5 x du...

Übungskriterien:
Kondition: Kräftigung, Fitnessprogramm | Kraft (Schnellkraft) | Trainingszeitpunkt (Saisonvorbereitung)
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 45 min

Autor: Urban

Mannschaft - VfR Garching-3.mannschaft-2012/2013