Organisation:
Mit Hütchen 2 Linien (Gelb = Viererkette, Rot = Mittelfeld) aufbauen - 2 Teams (Angriff 6-8 Spieler, Verteidigung 5+TW) - Angriff spielt mit 2 Innenverteidigern, die das Spiel nur eröffnen und zum verlagern helfen dürfen, 6 Sechsern davor, 2 Außenverteidigern und 2 Stürmern - Verteid...

Durchführung:
- Team Blau verteidigt und verschiebt auf der Mittelfeldlinie (nicht tiefer), während Gelb versucht das Spiel zu verlagern um Blau auszuspielen und in die Mittelzone zu kommen - Einer der beiden Stürmer lässt sich immer mit ins MIttelfeld fallen, um eine Überzahl zu schaffen - Ist der...

Übungskriterien:
Taktik: Spielverlagerung, Taktiktraining | Abwehr-/Angriffsverhalten (Verschieben) | Spielzüge (Spielzug mit Optionen, Angriff über die Mitte)
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min
Altersstufe: U14 - U19 (U 15 (C-Junioren), U 16 (B-Junioren), U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren))
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Fischer

Mannschaft - Ratzeburger SV-1. A-Jugend-2015/2016

Organisation:
<p>Hütchen wie abgebildet aufbauen. Bälle bereithalten. 2 unterschiedliche Leibchenfarben. 2 Mannschaften a 4 Spielerinnen.</p>

Durchführung:
<p>Im linken Quadrat wird 4v2 auf Ballbesitz gespielt. Erobert die Mannschaft in Unterzahl den Ball, wird dieser in das rechte Quadrat gepasst. Die Spieler verschieben nach rechts und spielen erneut 4v2. Rot ist in Unterzahl. Usw.</p>

Übungskriterien:
Technik: Torschuss, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Passspiel, Ballkontrolle
Taktik: Spieleröffnung, Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz, Abwehr-/Angriffsverhalten
Kondition: Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig)
Koordination: Wahrnehmungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Handlungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: U6 - U13, U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18)
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig
Raumverhalten: Frei im Raum, Halber Platz, Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Rasenplatz, Halle, Kunstrasen

Autor: Dymny

Mannschaft - Herforder SV Borussia Friedenstal e.V.-HSV-2016/2017

Organisation:
Team Blau 10 Spieler, Team Rot 8 Spieler, 2 Torhüter. Das Team in Überzahl muss 6 (auch 8 oder 10) Pässe spielen, bevor ein schneller Angriff auf eines der beiden Tore gestartet werden darf. Das Gegnerteam versucht derweil den Ball zu erobern um darauf ebenfalls einen raschen Angriff ...

Durchführung:
Anzahl Pässe, Anzahl Treffer und Grösse des Feldes abhängig vom Niveau der Spieler. Das Arbeiten in Unterzahl in intensiver Form, die Dauer der Pausen und die Wechsel des Verteidigerteam sind essentiell um eine hohe Qualität zu erreichen. Der Trainer kann die Spieler anweisen, ein bes...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 10 min

Autor: Frick

Mannschaft - FC Balzers-1. Mannschaft-2014/2015

Durchführung:
5 spielt zu 6 (vorher Tiefe schaffen), der auf 2 ablegt, 2 passt in die Mitte zur entgegenkommenden 9, die diagonal auf 8 ablegt. Sofort danach dreht sich 9 und kreuzt mich 10. 8 verlagert mit einem Diagonalpass auf den linken Flügel zu 11, der nach innen zieht und möglichst zum Absch...

Übungskriterien:
Technik: Ballkontrolle, Balltechniken, Ballannahme und –mitnahme
Taktik: Angriffs-/Abseitsvariante, Spielsysteme, Abwehr-/Angriffsverhalten, Flügelspiel/Flanken
Beispiele: Spielformen
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Intention: Mannschaftsverbund
Spielstärke: Fortgeschritten
Altersstufe: U14 - U19 (U 15 (C-Junioren), U 16 (B-Junioren), U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren))

Autor: Pfeifer

Mannschaft - FSV Zotzenbach-Senioren-2010/2011

Organisation:
2 Felder aufbauen und ggf. nach Stärke sortieren. Ist Spieler A gestartet kann der nächste Spieler A starten wenn der Spieler C bei Spieler D angekommen ist und dieser Klatschen lässt.

Durchführung:
Spieler A spielt Spieler B einen Druckpass und gibt Kommando Klatsch, dieser lässt auf A Klatschen und bewegt sich nach Innen um neues Anspieldreieck zu schaffen. Spieler A spielt Druckpass auf Spieler C, während dessen gibt B an C das Kommando Klatsch und B spielt Druckpass auf D. C ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: U14 - U19
Dauer: 15 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Fortgeschritten
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (8 Spieler, 9 Spieler) | > 10 Spieler (10 Spieler)

Autor: Loose

Mannschaft - SSC Dodesheide-B - Junioren-2015/2016

Organisation:
- 4 Spieler nebeneinander, der Rest jeweils dahinter

Durchführung:
Die Spieler bewegen/verschieben sich in der dargestellten Formation im "normalen" Lauftempo über den Platz. Die Richtungsänderung erfolgt durch akkustische Signalgebung, also Zuruf. Variante 1: vor, zurück, links, rechts Variante 2: eins (=vor), zwei (=zurück), drei (=links), vier (=r...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 15 min

Autor: Ludl

Mannschaft - SC Wolkersdorf-Kampfmannschaft-2015/2016

Organisation:
<p>Pos. A spielt einen Pass auf Pos. B-B spielt einen Kurzpass auf Pos. C-C spielt den Pass in die Tiefe- Pos.A sprintet in die Tiefe u. spielt Flanke/Flachpass in den Lauf von B-B verwertet das Zuspiel.Wechsel wie in Durchführung beschrieben.</p>

Durchführung:
<p>Hüttchen wie in Grafik beschrieben aufstellen</p> <p>-Spieler auf Positionen verteilen-im wechsel links/rechts vorgegebenen Ablauf durchführen.Spieler wechseln die Positionen</p> <p>-A auf C auf B auf A wenn Spieler die Pos.A 3 x gespielt hat wechselt er auf die linke/rechte Seite....

Übungskriterien:
Technik: Torschuss, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Passspiel, Dribbling
Taktik: Stellungsspiel, Angriffs-/Abseitsvariante, Unter-/Überzahl | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1) | Spielzüge (Einfacher Spielzug)
Kondition: Schnelligkeit, Aktionsschnelligkeit mit Ball, Schnelligkeitsausdauer, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, GAT II | Kraft (Abdruckkraft, Schnellkraft)
Koordination: Antizipationsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren), U 12 (D-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 10 (E-Junioren), U 09 (F-Junioren))
Dauer: 45 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (5 Spieler, 4 Spieler, 3 Spieler, 2 Spieler) | 6 - 9 Spieler (6 Spieler, 8 Spieler, 9 Spieler)
Trainingsform: Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Stationstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter, 2 Torhüter
Intention: Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftsverbund, Defensivverhalten, Offensivverhalten
Spielstärke: Anfänger, Fortgeschritten, Profi
Raumverhalten: Doppelter Strafraum, Halber Platz, Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände, Hartplatz
Beispiele: Spielformen (Aufwärmspiele)

Autor: Urban

Mannschaft - Demo Verein-Demo Team (Übungen)-2011/2012

Organisation:
<p>- 3 Gruppen/ verschiedene Aufgabenstellung</p> <p>- Zeitlich begrenzen je Leistungsstand der Spieler</p> <p>- Dauer der Übung: ca 40 - 50 min; Steigerung möglich - Tempo erhöhen</p>

Durchführung:
<p>3 Gruppen einteilen a. 4- 5 Spieler</p> <p>1. Gruppe läuft um halbes Spielfeld mittleres Tempo - 2 Gruppen beginnen den Parkur ( Aufgabe jeder Spieler 5 x durchlaufen )</p> <p>1. G. links rum / 2. G. rechts rum - Aufgaben im Parkur siehe Grafik. Jeder Spieler, der den Parkur 5 x du...

Übungskriterien:
Kondition: Kräftigung, Fitnessprogramm | Kraft (Schnellkraft) | Trainingszeitpunkt (Saisonvorbereitung)
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 45 min

Autor: Urban

Mannschaft - VfR Garching-3.mannschaft-2012/2013

Organisation:
6 Spieler je Station. maximal 8 min pro Durchgang.lockern nach der Übung bzw. auslaufen mit normal Tempo beginnen,dann Tempo steigern wenn Passpräzision stimmt.bei rechtslauf Pass zum Innenspieler mit links spielen,bei linkslauf Pass zum Innenspieler mit rechts spielen minderstens 4 x...

Durchführung:
A passt zu E E passt in den lauf von A passt zu B B passt zu E E passt in den Lauf von B usw durchlaufend Spieler umlaufen Hüttchen aussen, entgegengehen des Zuspiels aussen, auch Innenspieler geht dem Pass entgegen

Übungskriterien:
Technik: Balltechniken | Passspiel (Direktpassspiel)
Kondition: Schnelligkeit
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 10 min
Trainingsform: Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Rasenplatz
Altersstufe: U14 - U19 (U 15 (C-Junioren), U 16 (B-Junioren), U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren))
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (6 Spieler)

Autor: Urban

Mannschaft - VfR Garching-3.mannschaft-2012/2013