Passraute erster Kontakt

  • Organisation

    Hütchenraute aufbauen (Größe je nach Spieleranzahl und gewünschter Intensität)

  • Durchführung

    die Spieler am mittleren Hütchen passen sich durchgehend den Ball mit zwei Kontakten zu, nach jedem Pass fordert ein mittlerer Spieler den Pass vom Außenspieler und nimmt ihn sauber ins Dribbling mit und stellt sich außen an, der Außenspieler wechselt nach innen

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U14 - U19, Beliebig

U6 - U13 [U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)]

Dauer:

90 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler, > 10 Spieler

1 - 5 Spieler [5 Spieler]

Trainingsform:

Partnerübung, Einzeltraining, Stationstraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining

Spielstärke:

Beliebig, Fortgeschritten

Autor: Linda Hohmann

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Erwärmung / Schnelligkeit Teamspiel
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Passviereck 2 Bälle
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Ballmitnahme + Torschuss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 90 min

Offensivaktionen am Flügel 2
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 90 min
Verhalten einer 4er Kette
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 90 min
Warm up Dribbling Parcours (Halle)
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 90 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Linda Hohmann

Ballpendel
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 40 min
1:1- 4:4 Pass/Spielform
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 40 min
Torabschluss in Überzahl
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 90 min


Laden...