Organisation:
6 Spieler im Kreis spielen gg. 2 Spieler in der Mitte.

Durchführung:
6gg2 mit direkten Zuspiel

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Senioren (ab 18)
Dauer: 10 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Fortgeschritten
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (8 Spieler)

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organisation:
<p>14 Hütchen rot<br />4 Hütchen gelb<br />4 Hütchen blau<br />1 Tor<br />mind. 2 Bälle</p>

Durchführung:
<p>Spieler 1 dribbelt mit Ball auf die Hütchenreihe (Verteidiger) zu, legt den Ball mit einer Finte in Richtung Mitte daran vorbei und spielt den Pass in die Tiefe. Zum richtigen Zeitpunkt muss sich Spieler 2 durch eine Auftaktbewegung von seiner Hütchenreihe lösen, um den Pass in der...

Übungskriterien:
Technik: Ballkontrolle, Dribbling, Technikparcour, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Passspiel im Viereck, Passspiel im Dreieck, Kurze Pässe, Lange Pässe) | Torschuss (Volley, Innenseite, Außenspann, Vollspann, Innenseitstoß)
Taktik: Abwehr-/Angriffsverhalten, Spieleröffnung, Positionsbezogenes Passspiel, Stellungsspiel
Kondition: Aktionsschnelligkeit mit Ball, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fitnessprogramm, Schnelligkeitsausdauer | Kraft (Kraftausdauer, Schnellkraft, Sprungkraft, Abdruckkraft)
Koordination: Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19, Beliebig
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (1 Spieler, 2 Spieler, 3 Spieler, 4 Spieler, 5 Spieler)
Trainingsform: Mannschaftstraining, Torhütertraining, Einzeltraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft, Torwart
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Einzeltraining, Gruppentraining, Offensivverhalten
Spielstärke: Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum, Halber Platz
Trainingsort: Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände

Autor: Horlbeck

Mannschaft - SC Viktoria Griesheim-U10-Junioren-2016/2017

Organisation:
6 Hütchen

Durchführung:
B Spielt auf C B Hinterläuft C C Spielt auf A C Hinterläuft A A Spielt aif B A Hinterläuft B .....

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: U14 - U19
Dauer: 10 min
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Fortgeschritten, Beliebig, Anfänger
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (9 Spieler)

Autor: Czupy

Mannschaft - Quedlinburger SV-A-Jugend-2015/2016

Organisation:
Großtor aufstellen und mit Torhüter besetzen • Vor dem Tor 4 Positionshütchen aufstellen • Die Spieler an den Hütchen verteilen • Die Spieler bei A haben je 1 Ball

Durchführung:
A passt zu B, der das Zuspiel prallen lässt. Jetzt spielt A einen Flugball auf C, der jetzt mit B einen Doppelpass spielt und nach einem kurzen Dribbling auf das Tor mit Torhüter abschließt. Im Anschluss an die Aktion rücken alle Spieler eine Position weiter.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler | 1 - 5 Spieler (5 Spieler)

Autor: Schleinkofer

Mannschaft - SV Amerang-D Junioren 15/16-2015/2016

Organisation:
<ul> <li>3x Kegel.</li> <li>2x Hütchen.</li> <li>4x Stangen.</li> <li>1x Tor mit Torhüter.</li> <li>Mehrere Bälle.</li> </ul>

Durchführung:
<ul> <li>Der Spieler A passt auf B und sprintet danach auf die Außen.</li> <li>Der Spieler B lässt auf C prallen, der den Ball direkt durch die Hütchen auf die Außen passt.</li> <li>Spieler A nimmt den Ball an und mit, läuft mit Ball Richtung Grundlinie an den Stangen vorbei und flank...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig | U14 - U19 (U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren))
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig
Taktik: Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1)

Autor: Leipziger

Mannschaft - SV Kreuzberg 09-U19-2016/2017

Organisation:
4 x Laufstrecken 20m mit Hütchenmarkierung bei 5m, 10m, 20m, 30m 4 Spielergruppen bilden und an den Starthütchen positioniern

Durchführung:
nach Trainervorgabe 1- Fussgelenklauf 10m (3x) 2- Kniehebelauf 20m (2x zweite Schritt rechts / 2x zweiter Schritt links) 3- Anversen 20m (2x zweite Schritt rechts / 2x zweiter Schritt links) 4- Skippings 5m (2x vorwärts, 2x rückwärts 5- Steigerungslauf 30m (2x) 6- Sprint 10m (3x) 7...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren))
Dauer: 15 min

Autor: Nardiello

Mannschaft - FC Embrach-1.Mannschaft-2011/2012

Organisation:
Übungen für jeweils 2 Spieler: 1. Kopfball im Rückwärtslaufen. Werfer (A) u. Kopfballspieler (B) stehen 2 m auseinander.Kopfballsp. kommt entgegen,. klatscht den A ab u. läuft rückw. bis er den Flugball aus dem Sprung zurückköpfen kann. Var.: B läuft vorwärts, auf Komm...

Durchführung:
3. 1 Werfer u. 1 Spieler, der seitlich über Minihürden läuft u.den zugeworfenen Ball zurückköpft.(s. Kopfballtechnik) 4. Kopfball im Liegen: 1 Spieler (A) liegt mit dem Rücken auf dem Boden (angewinkelte Knie), der andere Sp.(B) wirft den Ball auf Bauchhöhe von A, der mit dem Rump...

Übungskriterien:
Technik: Kopfballtraining
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 10 min

Autor: Becker

Mannschaft - TuS BW Königsdorf-1. Mannschaft-2013/2014

Organisation:
2 : 1. Zunächst stehen die Vert. auf einer Höhe. 4 Phasen: 1. Stellen: Der Vert., der dem Dribbelfuß des Angr. näher ist, rückt vor . 2. Lenken: Duch seine seitliche Stellung drängt den Angr. in die Richtung, wo der 2. Vert. steht. 3. Heraustreten: Der ballferne sichert in leichte...

Übungskriterien:
Taktik: Pressing
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 10 min

Autor: Becker

Mannschaft - TuS BW Königsdorf-1. Mannschaft-2013/2014

Organisation:
Doppelter Strafraum mit Tor u. TW, 3 : 1 Positionen s. Grafik A spielt zu B u. hinterläuft ihn. B dribbelt nach innen auf der Verteidiger D. Var. 1: B spielt in den Laufweg von A, der quer auf C legt. Var. 2: Wenn D sich zu A orientiert, spielt in den Lauf von C oder bricht selber dur...

Übungskriterien:
Technik: Torschuss
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 10 min
Taktik: Spielzüge (Hinterlaufen)

Autor: Becker

Mannschaft - TuS BW Königsdorf-1. Mannschaft-2013/2014