Passspiel / Technik

  • Organisation

    5 hohe Hütchen, 4 flache Hütchen, 1x Rebounder-Wand
  • Durchführung

    Spieler Rot macht eine schnelle Auftaktbewegung nach hinten(1) und kommt Spieler Gelb entgegen um den Ball zu fordern. Gelb spielt auf Rot (3), Gelb lässt klatschen, läuft Rückwärts um das rechte Hütchen (4) und erhält den Ball von Rot durch die beiden rechten Hütchen in den Lauf(5). Bei 6: - Übersteiger mit linken Bein -> Ballmitnahme mit rechten Außenrist nach rechts - Finte nach links -> Ballmitnahme mit rechten Außenrist nach rechts Bei 7 anspielen der Rebounder-Wand -> Ballkontrolle -> Dribbling zur Ausgangsposition Gelb wechselt nach Pass auf Position Rot
  • Hinweis

    Auf schnelle Ausführung der Auftaktbewegung und der Finten / Übersteiger achten. Ballkontrolle bei Rebounder-Wand kontrollieren. Schnelle Rückwärtsbewegung bei 4: -> Ball immer im Blickfeld ! Bei Gruppengröße ab 10: doppelter Aufbau

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

15 min

Autor: Michael Wirtz

Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

8 gegen 8 plus 1 Neutraler auf 5 Offentore
Koordinationsparcour (d3)
Fangspiel: Pressing Wettlauf

Ähnliche Übungen - Dauer:

15 min

Te- Aufwärmen
Passspiel im Dreieck mit anschließender Flanke
Hinterlaufen über Aussen

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Michael Wirtz

Torschuss komplex D1
Abkappen + Druckpass
Hinterlaufen + Torschuss


Laden...