Passspiel in Dreiergruppen

  • Organisation

    6 Gruppen zu je 2 bis 3 Spielern bilden und an den Starthütchen verteilen (s. Abbildung); je 1 Gruppe auf jeder Seite hat die Bälle
  • Durchführung

    Auf ein Zeichen des Trainers starten die ersten 3 Spieler auf einer Seite in Richtung gegenüberliegender Grundlinie und passen sich dabei in vorgegebener Reihenfolge (s. Abbildung) zu. Sobald die erste Gruppe am Ziel ist, startet die nächste Gruppe von der anderen Seite. PROGRESSION: 1) Gleichzeitig von beiden Seiten starten. 2) Nach einigen Durchgängen schneller hintereinander starten lassen. 3) Die äusseren Spieler müssen direkt zurück zur Mitte passen. 4) Die Passkombinationen variieren (z.B. kurzkurz-lang). usw.
  • Hinweis

    COACHINGPUNKTE: 1) Stets aus der Bewegung in den Lauf des Mitspielers passen. 2) Das Lauftempo variieren: dem Zuspiel explosiv entgegenstarten, danach langsam weiterlaufen. 3) Beidfüssig üben. Siehe auch "Passspiel in Dreiergruppen 2" mit Gegenspieler!
  • Feldgröße

    50x20m

Technik:

Ballannahme und –mitnahme

Passspiel [Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe]

Kondition:

Aktionsschnelligkeit mit Ball, Schnelligkeit

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U6 - U13 [U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)]

Dauer:

10 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler [6 Spieler, 9 Spieler]

> 10 Spieler [12 Spieler]

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Beliebig

Trainingsort:

Rasenplatz, Kunstrasen

Autor: Simon Görbing

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