Passspiel lang - Passspiel kurz mit Positionswechsel

  • Organisation

    6 flache Hütchen wie dargestellt aufbauen
  • Durchführung

    Spieler Blau spielt einen langen Druckpass auf den entgegenkommenden Spieler Rot. Rot spielt auf Höhe der ersten Hütchenreihe den Ball direkt auf Blau zurück. Rot läuft durch und erhält den Kurzpass von Blau an der zweiten Hütchenreihe. Rot spielt direkt zu Blau zurück. Rot übernimmt die Position von Blau und Blau spielt den langen Druckpass auf die gegenüberliegende Seite, läuft seinem Ball hinterher und erhält an seiner ersten Hütchenreihe den Druckpass. u.s.w.
  • Hinweis

    sehr laufintensiv. Evtl. mit 5 Spielern durchführen
  • Feldgröße

    Langer Druckpass: 20 Meter

Technik:

Passspiel, Lauftechniken mit/ohne Ball


Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19

U6 - U13 [U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)]


Dauer:

10 min


Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler [3 Spieler]

Autor: Michael Wirtz


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Zweikampfverhalten Turnier
SC Tisis AusdauerTraining
Spezialübungen zum Sprinttraining

Ähnliche Übungen - Dauer:

10 min

Diagonal in die Tiefe
Passspiel - Y-Übung
Dribbling mit Finten

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Michael Wirtz

Aufwärmen + Koordination + Torschuss
Pass in die Tiefe + 1 gegen 1
Koordination + Ballkontrolle


Laden...