Passspiel lang - Passspiel kurz mit Positionswechsel

  • Organisation

    6 flache Hütchen wie dargestellt aufbauen
  • Durchführung

    Spieler Blau spielt einen langen Druckpass auf den entgegenkommenden Spieler Rot. Rot spielt auf Höhe der ersten Hütchenreihe den Ball direkt auf Blau zurück. Rot läuft durch und erhält den Kurzpass von Blau an der zweiten Hütchenreihe. Rot spielt direkt zu Blau zurück. Rot übernimmt die Position von Blau und Blau spielt den langen Druckpass auf die gegenüberliegende Seite, läuft seinem Ball hinterher und erhält an seiner ersten Hütchenreihe den Druckpass. u.s.w.
  • Hinweis

    sehr laufintensiv. Evtl. mit 5 Spielern durchführen
  • Feldgröße

    Langer Druckpass: 20 Meter

Technik:

Lauftechniken mit/ohne Ball, Passspiel


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

U14 - U19, Senioren (ab 18)

U6 - U13 [U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)]


Dauer:

10 min


Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler [3 Spieler]

Autor: Michael Wirtz


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Aufwärmen mit Ballpassen
Konter abfangen und zurück in die Grundordnung: Zwei Innenverteidiger gegen vier Offensivspieler mit nachrückenden Außenverteidigern
Sprint-Doppelpass-Dribbling-Torschuss FCB

Ähnliche Übungen - Dauer:

10 min

Ball An-/ Mitnahme
Direktspiel im Dreieck
Passübung mit Platzwechsel

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Michael Wirtz

Ausdauer - Sprungkraft
Koordination + Ballkontrolle
Dribbelfangen


Laden...