Passspiel/Positionswechsel 4

  • Organisation

    6 Hütchen und 1 Ball
  • Durchführung

    Position A und B muss mindestens mit 3 Spielern besetzt werden alle anderen mit 1 Spieler. Schwarze Zeichnung erste Runde, Blaue Zeichnung zweite Runde (Spiegelverkehrt). Saubere Durchführung mit One Touch. Am besten zwei Gruppen machen !
  • Hütchenabstände

    9 m Breit und 14 m Hoch

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19


Dauer:

15 min

Autor: Simon Görbing


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

Sidesteps, kleine Schritte, Körperkontakt
Torwart - Reaktion,Schnelligkeit
Verschieben und Passen zu viert OpfKM1b

Ähnliche Übungen - Dauer:

15 min

Dschungelbäume
Geschicktes Dribbling im Rechteck
Farben fangen

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Simon Görbing

Positionenpassspiel
4 gegen 4 auf Normaltore + Koordinations- Ausdauerparcour
Passspiel über das ganze Feld (halbe)


Laden...