Passspiel int. mit Koordination

  • Organisation

    Stangen, Koordinationsleiter, Hüttchen und Bälle
  • Durchführung

    1: Slalom bewältigen mit Ball (verschiedene Übungen, z.B. nur Innenseite, aussenseite, links und rechts) anschließend Pass zu 2 2: läuft parallel zu 1 durch die Leiter und erwartet den Pass von Spieler 1, dieser den Ball wieder prallen und 1 spielt anschließend diagonal zu 3, dieser nimmt den Ball mit und spielt zu 4 --> Ballmitnahme und wieder bei den Slalomstangen anstellen.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

Senioren (ab 18)

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Mannschaftstraining, Gruppentraining

Spielstärke:

Profi, Beliebig, Fortgeschritten

Autor: Manuel Hammerle

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