Passspiel Wettkampf

  • Organisation

    Übungsfeld in 2 Stationen aufteilen gemäß Abbildung. Spieler in 2 Gruppen aufteilen.

  • Durchführung

    Team Blau muss seinen Ball im Rundlauf 15-mal durch das "Zähltor" bringen und laut "Stopp" rufen. Team Rot versucht in dieser Zeit, so viele Tore wie möglich zu erzielen. Station 1: A passt durch das Zähltor zu B. B nimmt an und spielt zu C, der sich aufdreht und zu D weiterleitet. D lässt auf C prallen, der tief auf E passt. E spielt auf den einlaufenden D, der tief auf F passt. F passt auf G. Alle rücken eine Station weiter. Station 2: A dribbelt an und passt auf B, der sich aus dem Deckungsschatten des Hütchentores löst. Dies muss vor der Markierungs geschehen. B lässt prallen und fordert den Ball in die Tiefe. Er soll mit 2 Kontakten abschliessen können. Nach dem Durchgang wechseln die Mannschaften die Aufgaben.

  • Hinweis

    Coaching: Richtige Ausführen der Technik: Pass und Annahme

Technik:

Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling, Passspiel, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme

Torschuss [Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite]

Torwarttechniken [1 gegen 1 Verhalten]

Taktik:

Taktiktraining, Spielverlagerung, Flügelspiel/Flanken, Unter-/Überzahl, Spieleröffnung, Entwicklung der Spielintelligenz

Abwehr-/Angriffsverhalten [Zweikämpfe/Zweikampfschulung, Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), 1 gegen 1]

Pressing [Forechecking]

Spielzüge [Schnelles Spiel in die Spitze]

Kondition:

Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer

Koordination:

Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang

Beispiele:

Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten

Altersstufe:

Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19

Dauer:

90 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler

Trainingsform:

Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft

Intention:

Gruppentraining, Mannschaftsverbund

Spielstärke:

Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi

Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld, Halber Platz, Strafraum

Trainingsort:

Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Günther de Munter

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang

3 Farben Spiel - Gegenpressing
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 90 min
Zahlenspiele 1
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Drippling endlos 3 Stangen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 90 min

Pressing sofort nach Spieleröffnung
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 90 min
Auf Ballhalten ohne Zweikämpfe
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 90 min
4 gegen 2 mal 4 gegen 2
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 90 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Günther de Munter



Laden...