Passtraining FT1+2 2010 S.100

  • Organisation

    Ein 20 m x 20 m großes Quadrat markieren 2 6er Gruppen bilden Je 1 Spieler einer Gruppe (=B) steht ohne Ball in der Feldmitte die anderen 5 Spieler verteilen sich um das Feld herum. Ein Spieler jeder Gruppe (=A) hat einen Ball (einer der beiden Spieler, die zusammen an einer Seite des Feldes stehen. Variante: wie zuvor, doch jetzt agiert je ein weiterer Spieler D jeder Gruppe als zunächst teilaktiver Gegenspieler von B in der mitte
  • Durchführung

    A passt zu B (Bild1) und läuft in die Mitte B spielt direkt zu einem anderen Außenspiler C Variante: B muss sich jetzt durch eine Auftaktbewegung von D lösen und dann das Zuspiel im richtigen Moment fordern dann den Ball möglichst direkt spätestens aber mit dem 2. Kontakt wieder nach außen spielen D soll nur bis zum 1. Ballkontakt stören Gegenspieler nach jeweils 6-8 Aktionen austauschen

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

20 min

Autor: Jakob Welter


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