Passübung für Fortgeschrittene

  • Organisation

    - mindestens 6 Spieler - 9 farbige Hütchen - ausreichend Bälle
  • Durchführung

    1 A passt auf B 2 B direkt C in den Lauf 3 D kommt zum Hütchen entgegen und bekommt Pass von C 4 D direkt auf A 5 D umläuft Hütchen und bekommt Pass von A in den Lauf 6 D diagonal auf E 7 E direkt auf den leicht entgegekommenden F 8 F per Doppelpass E in Lauf 9 E im Tempodribbling durch Hütchentor A wird D D wird B B wird C C wird E F wird E F dribbelt und stellt sich bei A an
  • Hinweis

    - Verschiedene Passdistanzen - druckvolle Pässe & Genauigkeit einfordern - erst langsam zum Üben, dann mit Tempo - Tempodribbling - Auftaktbewegung - U-Turn bei D

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen

Dauer:

30 min

Autor: Marco Knigge

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Einfacher Angriffsspielzug
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
One Touch Passübung
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Passkreislauf mit zwei Bällen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 30 min

7 gegen 0 - Mittelfeldraute
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
[SH] ÜF:Reaktion&Schnelligkeit
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
Spielform - 2 vs. 1 Überzahl
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 30 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Marco Knigge

Übungen zur Verbesserung der Schnelligkeit
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 20 min
Aufwärmspiel Passreihenfolge
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Sprintübungen & Kräftigung
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 20 min


Laden...